中國傳統禮儀文化之拱手禮

　　相信大家都有看過古裝劇，裡面經常能看到兩人行“作揖禮”以表示感謝和尊敬。“作揖禮”也叫“拱手禮”在中國禮儀文化中國拱手禮的歷史悠遠，如今我們都是以握手或打招呼的方式表示。但是你知道“拱手禮”的意思嗎？下面我們一起來了解一下吧。

　　拱手禮已經有兩三千年的歷史了，從西周起就開始在同輩人見面、交往時採用了。古人透過程式化的禮儀，以自謙的方式表達對他人的敬意。國人是講究以人和人之間的距離來表現出“敬”的，而不像西方人那樣喜歡肉體親近。這種距離不僅散發著典雅氣息，而且也比較符合現代衛生要求。所以很多禮學專家都認為，拱手禮不僅是最體現中國人文精神的見面禮節，而且也是最恰當的一種交往禮儀。

　　禮儀是我們日常生活中不可缺少的一部分，對於個人而言，體現了一個人內在的修養和素質，對於社會而言，禮儀是一個國家社會文明、道德品質和生活習慣的一個真實反映。中國人自古崇尚禮儀，有深厚的禮儀制度，而隨著社會的進展，一些傳統禮儀漸漸被忽略，對於禮儀之邦的國家來說，一些優秀的中華禮儀還是需要我們重視和發揚。

　　“拱手禮”也許不適用於對長輩，但對待長輩也絕非全部是磕頭。古人禮儀煩瑣，僅一個“叩禮”就可以演繹出無數種叩法，所謂“三跪九叩”，恐怕連民俗專家也未必能演示出原來的真面目，何況是普普通通的百姓？而“叩禮”在喪事、喜事、皇宮禮儀、社交禮儀中均有不同表現，即便是真正的民俗專家、民俗學者，恐怕也未必能知曉全部。

　　古代行拱手禮，身體和手都不動。現代行拱手禮，身體立正，兩臂如抱鼓伸出，雙手在胸前抱舉或疊合，自上而下，或內而外，有節奏的晃動。當對方拱手時，受禮者也應以同樣拱手錶示友好。

　　在我國，拱手致意通常用於以下場合：

　　每逢重大節日，如春節等，鄰居、朋友、同事見面時，常拱手為禮，以表祝願；為歡慶節日而召開的團拜會上，大家歡聚一堂，互相祝願，常以拱手致意。婚禮、生日、慶功等喜慶場合，來賓也可以拱手致意的方式向當事人表示祝賀。雙方告別，互道珍重時可用拱手禮；有時向對方表示歉意，也可用拱手錶示。

　　溫馨提醒：

　　拱手致意時，往往與寒暄語同時進行，如：“恭喜、恭喜”，“久仰、久仰”，“請多多關照”，“節日快樂”，“後會有期”等等。

　　中國素有“禮儀之邦”之稱，正所謂有禮儀之大謂之夏。中國禮儀以周為最，中國古代一般推行周禮。中國古代有五禮之說，祭祀之事為吉禮，冠婚之事為喜禮，賓客之事為賓禮，軍旅之事為軍禮，喪葬之事為凶禮。

　　民俗界認為禮儀包括生、冠、婚、喪4種人生禮儀。實際上禮儀可分為政治與生活兩大部類。政治類包括祭天、祭地、宗廟之祭，祀先師、先王、聖賢；鄉飲、相見禮、軍禮等。生活類包括五祀、高禖之祀、儺儀、誕生禮、冠禮、飲食禮儀、饋贈禮儀等。

　　在對禮儀的瞭解中，不僅僅個人的行為舉止對禮儀有影響，個人的形體儀態其實也有很多的關係。完美的妝容，適當得體的服飾，也是評判個人禮儀的重要方法。下面，就讓我們到中國禮儀文化中瞭解個人形體儀態的端正吧。

　　1、化妝的禮儀

　　化妝的基本原則

　　（1）化妝要視時間場合而定。在工作時間、工作場合只能允許工作妝（淡妝）。濃妝只有晚上才可以用。外出旅遊或參加運動時，不要化濃妝，否則在自然光下會顯得很不自然。

　　（2）不要非議他人的化妝。由於文化、膚色等差異，以及個人審美觀的不同，每個人化的妝不可能是一樣的。切不可對他人的化妝品頭論足。

　　（3）不要在他人面前化妝。化完妝是美的，但化妝的過程則實在不雅觀。

　　（4）不要借用他人的化妝品。這不僅不衛生，也不禮貌。

　　（5）弔唁、喪禮場合不可化濃妝，也不宜抹口紅，保持素顏，也可化淡妝。

　　2、髮型要與服飾相協調

　　與禮服相配：女士在比較莊重的場合，穿禮服時，可將頭髮挽在頸後，顯得端莊、高雅；最好剪短髮，以免頭髮飄來飄去。

　　與連衣裙相配：如果穿v字領連衣裙，就可將頭髮盤起，如果穿外露較多的連衣裙，可選擇披肩發或束髮；與西裝相配：因西裝給人以端莊整潔的感覺，髮型也要梳得端莊、大方，不要過於蓬鬆。

　　3、不得在公共場合修剪指甲

　　社交活動中，人與人之間需要握手。手是儀容的重要部位。一雙清潔沒有汙垢的手，是交往時的最低要求。要經常修剪指甲，指甲的長度不應超過手指指尖。修指甲時，指甲溝附近的“暴皮”要同時剪去，不能以牙齒啃指甲。特別值得提出的是，在任何公共場合修剪指甲，都是不文明、不雅觀的舉止。

　　4、體毛必須修整

　　鼻毛不能過長。過長的鼻毛非常有礙觀瞻。可以用小剪刀剪短，不要用手拔，特別是當著其他人的面。腋毛在視覺中不美觀也不雅觀。白領男士和女士應有意識地不穿暴露腋毛的服飾。女士在社交活動中穿著使腋窩外現的服裝，必須先剃去腋毛，以免有損整體形象。在社交和公務場合，男士不得穿短褲，不得挽起長褲的褲管。女士在穿裙裝和薄型絲襪時，如露出腿毛，應先將其剃掉。

　　5、保持牙齒清潔

　　牙齒是口腔的門面，牙齒的清潔是儀表儀容美的重要部分，不潔的牙齒被認為是交際中的障礙。在社交場合進餐後，切忌當著別人的面剔牙，可以用手掌或餐巾紙掩住嘴角，然後再剔牙。如果口腔有異味，必要時，嚼口香糖可減少異味，但在他人面前嚼口香糖是不禮貌的，特別是與人交談時，更不應嚼口香糖。