1、所謂的忌生冷，指的就是不要吃一些過度寒涼的食物或者藥物。日常生活中不少食物性質都比較寒涼，儘量避免食用，比如西瓜、梨、香蕉等，還有就是不要喝一些冷水，或者是冰鎮的啤酒等。同時一些性質比較寒涼的中藥也儘量不要喝，比如黃芩、黃連、黃柏等。
吃中藥忌食生冷寒涼指的是冰凍的食物和冷飲，還有生的東西，比如魚生。忌食生冷食物就是不要吃生的和冷的食物。生冷食物顧名思義就是生的和冷的食物。中醫上稱為寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。包括黃瓜、苦瓜、空心菜等各種涼性蔬菜。梨、柿子、火龍果、山竹、西瓜、香蕉等涼性水果；泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊等水產品同樣屬於生冷食物。
1、生冷食物是指生的食物，即未經過烹飪處理的，比較涼的食物，在中醫中稱為寒性食物。其包括瓜果蔬菜、水產肉禽等，適合燥熱人群食用。
2、瓜果類：西瓜,梨, 枇杷 ,水梨,草莓,椰子,柚子,柑,橙子,柿子,桑椹,荸薺,菱角,甜瓜,苦瓜,獼猴桃,羊桃,火龍果,山竹,羅漢果。
3、蔬菜類：黃瓜,茄子,芹菜,茭白,莧菜,馬齒莧,小白菜,西紅柿,香瓜,生地瓜,蕓薹,金針菜,花椰菜,空心菜,紫菜,生菜瓜,地耳,蓴菜,髮菜,菠菜,萵苣,馬蘭頭,白蘿蔔,冬瓜,絲瓜,竹筍,生藕,瓠。
忌口一、服中藥時不要喝濃茶，因為茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。
忌口二、服用中藥時不宜吃蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時，吃蘿蔔會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。
忌口三 ...
忌生冷不是所有的水果都不能吃，可以有選擇有節制的吃一些水果。比如桔子熱、蘋果溫。
生冷食物一般是指：生的，未經過烹飪處理的，比較涼的食物，如涼拌的生菜，生食的內類，各種冷飲比如冰淇淋以及水果等。 ...
1、辛辣的意思是:尖銳而強烈。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒 、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
2、如辣椒屬熱性，若病人有發熱、便秘、 尿短赤、口乾咽燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅乾等熱象者，吃辣椒必然會加重熱象，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效。辣椒、蔥、姜、韭菜、蒜、香菜、胡 椒、洋蔥等 ...
1、 辛辣的意思是：尖銳而強烈．此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒 、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。如辣椒屬熱性，若病人有發熱、便秘、 尿短赤、口乾咽燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅乾等熱象者，吃辣椒必然會加重熱 象，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效。
2、辣椒、蔥、姜、韭菜、蒜、香菜、胡 椒、 ...
忌吃生冷東西，水果不要生吃，但可以煮著吃。吃水果時都喜歡生吃，而對腸胃功能不好的朋友來說，生吃水果會讓胃感覺很“涼”。不過水果可以煮著吃。煮過的蘋果營養價值會比生吃蘋果更高。這主要是因為，蘋果中含有的果膠具有很好的排毒作用，可以和膳食纖維一起合作清理腸道，經過加熱的果膠會變得更加穩定，而且還多出了“吸收腸 ...
胡姓是一個具有書卷氣的姓氏，也是一個適合女寶寶取名的姓氏。以胡姓給寶寶取名，會使女寶寶的名字中帶上書卷氣，給人一種嫻靜堅韌的感覺。在取名上胡姓有著天然的優勢，但名字的搭配也是很重要的，只有名和姓結合地完美才能有獨一無二的好名字。
取名訣竅
1.用筆畫結構簡單的字取名
中華漢字千千萬萬，但是在千 ...
辛辣刺激性食物主要包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑，也包括蔥、蒜、胡椒粉、桂皮、八角、小茴香、咖哩等調味品、菸酒及含酒精飲料；
韭菜、香菜也均有辛味，屬於辛物；咖啡、濃茶同樣屬於刺激性食品。
生冷食物顧名思義就是生的和冷的食物。中醫上稱為寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的 ...