食材:豬肉、冬瓜、蛋清、料酒、姜、鹽、雞精、香菜、香油
做法:
1、冬瓜削去綠皮,切成厚0.5釐米的薄片;
2、豬肉弄成餡放入碗中,加入蛋清、姜、料酒,鹽,根據自己口味的輕重適量放置,然後攪拌均勻;
3、湯鍋加水燒開,放入薑片,調為小火,把肉末擠成個頭均勻的肉丸子,隨擠隨放入鍋中,待肉丸變色發緊時,用湯勺輕輕推動,使之不粘連;
4、丸子全部擠好後開大火將湯燒滾,放入冬瓜片煮5分鐘,調入鹽、雞精把湯味提起來,最後放入香菜,滴入香油即可做好。
食材:豬肉、冬瓜、蛋清、料酒、姜、鹽、雞精、香菜、香油
做法:
1、冬瓜削去綠皮,切成厚0.5釐米的薄片;
2、豬肉弄成餡放入碗中,加入蛋清、姜、料酒,鹽,根據自己口味的輕重適量放置,然後攪拌均勻;
3、湯鍋加水燒開,放入薑片,調為小火,把肉末擠成個頭均勻的肉丸子,隨擠隨放入鍋中,待肉丸變色發緊時,用湯勺輕輕推動,使之不粘連;
4、丸子全部擠好後開大火將湯燒滾,放入冬瓜片煮5分鐘,調入鹽、雞精把湯味提起來,最後放入香菜,滴入香油即可做好。
1、雙椒炒肥腸,用料,肥腸,洋蔥;青椒,紅椒。自己滷的肥腸(也可以選擇自己滷也可以買滷好了的),滷好的肥腸切好起鍋放入油倒入蒜生薑炒香加入肥腸翻炒一下,加入洋蔥炒香加入生抽料酒去腥,炒香後加入青紅辣椒(吃不得辣的加入菜辣椒),青紅辣椒炒香以後(覺得味不夠可以加入適量的調味品我滷的時候加好了的)。
2、溜肥腸,肥腸1根;蒜4瓣;蔥頭1個;蔥1根;幹辣椒3個;醋1.5勺;老抽1勺;鹽半小勺;十三香1勺。炒鍋放少許油,油熱放辣椒炸一下,放入肥腸煸炒出油,放入蔥蒜和蔥頭爆炒,同時放調料,老抽、鹽、十三香,出鍋前把放有蒜末的醋澆上,再翻炒幾下出鍋。
1、準備食材:雞胸脯肉 適量、聖女果適量、生菜適量、玉米適量、黑胡椒適量、食鹽適量、沙拉醬適量、芝麻醬適量
2、雞胸肉加點黑胡椒,鹽巴,醃漬10分鐘。
3、熱油中小火煎香雞胸肉,切小塊。
4、小番茄對半切。
5、生菜用手掰成一片片,加入小番茄玉米,和切好的雞胸肉。
6、再加入沙拉醬和芝麻醬即可。