1、丹參的功效與作用：具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰之功效。用於胸痺心痛，脘腹脅痛，症瘕積聚，熱痺疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛等症狀。
2、丹參的禁忌：不宜與藜蘆同用。
3、丹參全國大部分地區都有分佈。
1、丹參的功效與作用：具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰之功效。用於胸痺心痛，脘腹脅痛，症瘕積聚，熱痺疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛等症狀。
2、丹參的禁忌：不宜與藜蘆同用。
3、丹參全國大部分地區都有分佈。
丹參的功效與作用：①心血管系統的作用：強心加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量；對血管作用 擴張冠脈，增加心肌血流量;擴張外周血管，血流增加;腦血流量下降；抗血栓形成 提高纖溶酶活性;延長出、凝血時間;抑制血小板聚集(提高血小板內cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流變學特性(血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短)；改善微迴圈。②促進組織的修復與再生作用：促進組織的修復與再生 丹參製劑治療：壞死心肌清除快;纖維母細胞分化、膠原纖維形成較明顯;肉芽形成比較成熟。區域性淤血減輕、血液迴圈改善，癒合時間縮短；抑制過度增生 對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。③保肝改善肝微迴圈。④抗菌丹參製劑中含有隱丹參酮、二氫丹參酮，對體外的葡萄球菌、大腸桿菌、變性桿菌有抑制作用。
丹參的禁忌：丹參的藥用價值很高，一般我們常用的就是用它來泡水喝，因為丹參泡水喝的好處很多，能很好的養血安神，但是丹參泡水喝的禁忌很多，我們需要注意不能隨意的亂用的。丹參不能夠和酸性的食物一起服用，否則容易對身體造成損傷。
1、功效：人參果有著抗衰來、增白美容的功效。因為人參果的果肉含有非常多的汁液，所以還有著緩解口渴的功效。人參果含有豐富的硒、鐵等各種微量元素，可為人體補充各種營養物質。而硒元素作為一種強氧化的元素，還可以夠保持人體正常的生理功能。人參果還有著減肥的功效，可以到養生的效果。並且在中醫藥方面還認為人生果有著生津止渴、補脾健胃的功效，可提高人的食慾，增強腸胃道的消化功能。
2、人參果的硒元素含量是非常高的，超過了非常多的蔬菜和水果。有著治療心腦血管疾病以及防癌的作用，對於高血壓、糖尿病等都有著較強的防治作用。人參果還含有多種維生素，能夠軟化血管，增強人體的造血功能，提高機體的抗感染能力。所以在我們的日常生活中，適當食用一些人參果是非常不錯的。除此之外，人參果還有著止咳化痰、止血等各種作用。
3、人參果是一種性溫的水果，雖然沒有太多的食用禁忌。但是一些品種的人參果也是含有一定糖分的，所以對於有著高血糖、糖尿病等患者來說，是要多多注意的，要注意挑選那些低糖的人參果食用，反而對病情還能夠起到緩解作用。否則會導致血液中血糖提高，加重病情。然後就是要注意控制好人參果的食用量了，如果吃多了的話，容易造成食用者出現胃脹胃酸的現象。