乒乓球技術分類

　　發球技術。

　　1、正反之分：正手發球還是反手發球。正手發球的特點是藉助腰部力量使球儘可能得到最大限度的旋轉，球落點的變化有所欠缺，落點一般位於對方的反手位，發到反手位的主要目的在於限制對方直接搶攻。

　　2、長短之分 在發球時應掌握長短之分，長球有利於發球搶攻，短球有利於臺內控制。如果臺內球較好則儘量使用發短球，反之則髮長球。在發球時首先看好對方站位，若站位較遠則儘量發短球，站位較近則宜髮長球。

　　3、高低之分 高低之分主要是發球拋球的高度。拋球較高，球自由落體下降產生一定速度，當球拍觸及球時，使得球與球拍的壓力增大，從而可以發出速度較快、旋轉較強的發球。

　　4、轉與不轉之分 乒乓球最大的魅力就在於其旋轉，但由於發球時身體未能完全發力，使得發球的旋轉未能達到極致，發球時若想得到較強的旋轉，手腕的發力至關重要。

　　1、平擋球技術是藉助對方來球的反彈力進行攔擋的一種技術，多用於回擊對方球速較快的拉衝球，具有動作幅度比較小、球速慢、旋轉變化小的特點。因動作簡單易於掌握，是學習乒乓球的入門技術，也是學好乒乓球的基礎。

　　2、推擋球技術具有回球力量大、速度快、線路長等特點，在比賽中該技術能有效地控制球路壓制對方攻勢，伺機扭轉局勢，是反手相持時由被動轉為主動的技術之一。

　　3、橫拍撥球技術具有動作幅度小、有一定力量、速度快、落點變化多等特點，是橫拍選手有一定進攻性的相持技術。

　　1、發球技巧。發球時要選好角度，刁鑽的角度能讓對手猝不及防，即使回過球來，也很難行成威脅了。一般儘量選擇左右遠角，或者左右近網處的邊角，但發球時要控制好力度，不要發球出界，這樣的失誤就不可取了。此外還要有發球速度，發球一定要快，這樣在配合刁鑽的角度就相當有威脅了。

　　2、必殺技巧。打乒乓球時，合理使用必殺技，是得分的重要手段，一般就是我們所謂的“扣殺”。當對方擋回來的球彈得比較高，沒有旋轉時，可以進行扣殺了，即以非常快的速度擊球，儘量向兩邊的邊角打，這樣成功率更高。扣殺時要壓住球拍，即球拍和乒乓球檯子的夾角小於45°，讓球向下飛奔過去，注意不要打網。

　　3、接球技巧。在接乒乓球時，要眼觀六路，提前判斷好乒乓球的走向，並要根據乒乓球的旋轉程度旋轉合適的接球技巧。如果來球向下飛旋，接球時就要使勁把球向高處提起來，否則球拍一碰球，乒乓球就砸到臺子了；當乒乓球向上飛旋，接球時就要往下壓球，避免球被打飛。

　　4、練習方法。在練習打乒乓球時，想熟悉握拍方法可以對著牆練習，接發球就要找同伴進行配合，而且同伴要積極的配合，不能簡單的應付，否則練不好乒乓球。