從客觀因素講，能吃球，即粘性大，主要用於近臺快攻和中遠臺弧圈球。首先需要買到好膠皮，其次要護理得當。
乒乓球吃球與以下因素有關：
1、膠皮黏度。膠皮黏度與膠皮的“度”沒有關係，也沒有專業劃分，需要挑選好的膠皮。
2、膠皮是否老化。新膠皮吃球效果比較好，可以將球稍用力壓在膠皮上，倒轉過來，不會落下。需要保護好膠皮，可用專業保護膜、護理液防止老化。
從主觀因素講，需要練好近臺快攻和中遠臺弧圈球，吃球感才會更強。
乒乓球拉球要吃住球，可以對球作出加速及控制，業餘一般是停留時間太短而無法完成前進的加速和旋轉的加速及對弧線作出控制。第一種方法是控制角度，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部擊球內。用力揮拍擊球，同時注意球拍方向。這可以打出快速的上旋球。
我們要把揮拍的節奏放慢些，當球過來，我們手臂處於放鬆狀態，觸球慢慢的“推”過去，熟練之後，先“吃”住球，馬上加速手臂旋轉。這樣持球時間長，拉出來弧圈球從弧線，力量，旋轉來看都很完美了。
我們要把揮拍的節奏放慢些，當球過來，我們手臂處於放鬆狀態，觸球慢慢的“推”過去，熟練之後，先“吃”住球，馬上加速手臂旋轉。這樣持球時間長，拉出來弧圈球從弧線，力量，旋轉來看都很完美了。 ...
第一、 站位問題是很重要的，卻很容易被忽略，一般來說，最理想的站位是兩腳與肩同寬，雙膝微屈，左腳在前，讓身體像彈簧一樣可以隨時移動。
第二、 在對待不同的來球我們身體的重心也是不一樣的，在找到最佳技術位置時我們的重心應該是放在右腳上的，在迎接來球時，我們的重心應該迅速轉移到左腳。
第三、 在進行拉 ...
拉球是拍側向接觸球，把球打回去。打出的球有強烈的側向旋轉，也叫弧旋球。
判斷拉球有以下幾種方法：
1、從球拍觸球時的移動方向來判斷上下旋。向下發力即為下旋，觸球時球拍往上鉤為側下旋。
2、從手腕發力的強弱來判斷球旋轉的強度。發球時手腕抖動的厲害，用力摩擦球，旋轉會比較強，反之旋轉會比較弱。
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乒乓球拉球的基本動作技術：
使兩腳與肩同寬或者稍寬，左腳稍微前，膝關節稍曲，挺胸收腹。身體放鬆，使得身體可以隨時啟動。找到最佳的擊球點和擊球位置，使身體的中心向右腳偏移，當迎前的整個過程作用力到球的時候重心應該迅速偏移到左腳。在身體重心帶動的時候腰部要適當的放鬆，當身體重心轉移的時候腰部要有適當的轉動 ...
拉弧圈球和拉球並無絕對的界限。拉弧圈球是拉球的一種，特點是旋轉強、發力大，動作相對較大。專業高手用小動作也能拉高質量的弧圈球。
乒乓球拉球是拍側向接觸球，把球打回去。打出的球有強烈的側向旋轉，也叫弧旋球。任何出臺的球都可以使用拉球，是目前最流行的主要技術，基本上任何球都可以使用拉球，主要是控制落點和製 ...
1、盯對方發球，從他的站位及準備姿勢就要開始盯，開始拋球后重點盯他的板面朝向、上下運動軌跡、動作幅度及第一落點，從這些可基本判斷出球的落點，速度和弧線，開始啟動移動和引拍，使自己獲得儘可能多的調整板型和身體位置、重心的時間。
2、盯球的落臺、起臺。發球後的落臺、起臺是做出正確擊確動作的前提，要清楚地看 ...
1、近臺壓推。在弧圈球剛剛落臺還沒有來得及上升太多的時候壓低板型擋過去，這是業餘選手最簡單、最常用、最有效的接弧圈的方法。
2、近中臺快帶。指在弧圈球剛剛落桌的上升期，判斷好球的線路、速度，然後用很平的拍型用向前的動作，順勢借力把球帶回去。 ...