1、快速球：球與球拍正面碰撞，力度大即為快速球，需要注意把握力度與高度，特點是簡單而且出其不意。
2、下旋球：透過球拍切割球下面，致使球以順時針方式進攻對手，要注意把握好切割面的速度和力度。下旋球一般在側身發球，特點不易接到。
3、左右旋球：透過球拍切割球左右面，使球旋轉，特點是不易接到。
1、快速球：球與球拍正面碰撞，力度大即為快速球，需要注意把握力度與高度，特點是簡單而且出其不意。
2、下旋球：透過球拍切割球下面，致使球以順時針方式進攻對手，要注意把握好切割面的速度和力度。
3、下旋球一般在側身發球，特點不易接到。
4、左右旋球：透過球拍切割球左右面，使球旋轉，特點是不易接到。
組成：一隻手的上拋動作，上拋高度大於等於16釐米，上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋；另一隻手的揮拍動作，要高於檯面，並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。發球技術前，應儘可能地瞭解對方的基本情況和特點。透過學習研究各種旋轉發球技術，練就最拿手的發球技術和絕招發球技術。發球時為搶攻做準備。在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間。掌握好用力和放鬆的尺度。
1、正手平擊發球
（1）特點作用：速度一般，略帶上旋，是初學者最基本的發球方法，也是掌握其他複雜發球的基礎。對方容易回接， 便於銜接正手攻球或反手推撥的練習。
（2）動作要領：左手將球向上拋起，同時右臂內旋，使拍面稍前傾，向右後方引拍。當球從高點下降至稍高於球網時， 擊球中上部向左前方發力。
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1、正手發奔球。
（1）特點球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。
（2）要點：拋球不宜太高；提高擊球瞬間的揮拍速度；第一落點要靠近本方檯面的端線；擊球點與網同高或稍低於網。
2、反手發急球與發急下旋球。
（1）特點球速快、弧線低，前衝大，迫使對方後退接球，有利 ...
1、透過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“＋一分制” 中，顯深得格外重要。
2、利用組合發球的威力，調動對方。如發近網、短而轉的球，組合發底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半 ...
乒乓球直拍發球手指與手腕一定要使用充分，運用腰腹力量才能使發出高質量的球。注意擊球力量大小與落點要合理。具體如下。
1、按照旋轉分，可以分為轉和不轉2種發球。
2、按照旋轉方向分，可以分為下旋、上旋、側旋和側下旋、側上旋5種。
3、按照落點分，可以分為出臺球和臺內球。
4、按照站位不同，分 ...
1、正手發奔球。特點球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。要點：①拋球不宜太高；②提高擊球瞬間的揮拍速度；③第一落點要靠近本方檯面的端線；④擊球點與網同高或稍低於網。
2、反手發急球與發急下旋球。特點球速快、弧線低，前衝大，迫使對方後退接球，有利於搶攻，常與發急下旋球配合使 ...
一、正手發奔球。
要點：拋球不宜太高；提高擊球瞬間的揮拍速度；第一落點要靠近本方檯面的端線；點與網同高或稍低於網。
二、發短球。
要點：拋球不宜太高；擊球時，手腕的力量大於前臂的力量；發球的第一落點在球檯，不要離網太近；發球動作儘量與髮長球相似，使對方不易判斷。
三、正手發左側上或下旋球。 ...
1、排球發球技術分為下手發球、上手大力發球、上手飄球、側面下手發球、勾手大力發球、勾手飄球、高吊球、跳發球等。無論哪種發球技術，動作都包括準備姿勢、拋球、揮臂、擊球這4個環節。
2、下手發球
下手發球球速慢、威脅小，比賽中很少使用，但比較簡單。下手發球分為正面下手發球和側面下手發球。正面下手發球最 ...