1、左腳在前，身體向右偏斜站立。在向上拋球的同時兩膝彎曲，呈半蹲姿勢，身體重心在兩腳之間。引拍時上臂外展，前臂屈，將球拍舉至右肩上方；
2、擊球時，前臂加速伸開，手腕內收。當球下降至與網同高或稍高於同時，球拍觸球的中部並向右側上方摩擦。如發右側下旋球則需改變揮拍的方向，使球拍觸球中部後向右側下方摩擦。發球後迅速站起即可。
1、左腳在前，身體向右偏斜站立。在向上拋球的同時兩膝彎曲，呈半蹲姿勢，身體重心在兩腳之間。引拍時上臂外展，前臂屈，將球拍舉至右肩上方；
2、擊球時，前臂加速伸開，手腕內收。當球下降至與網同高或稍高於同時，球拍觸球的中部並向右側上方摩擦。如發右側下旋球則需改變揮拍的方向，使球拍觸球中部後向右側下方摩擦。發球後迅速站起即可。
砍式發球技巧簡述如下。
1、下蹲砍球式發球，旋轉性同反手發球，這個決定了如果你沒有紮實的基本功的情況下，接這樣的球，不論搓球或者打，都應該把板側向對方反手位。這個是最基本的一點。
2、一般人用下蹲砍球式發球很難發出旋轉很強的球，基本是側下或者側旋。如果你是橫排，球出臺的話，反手位可以放心的爆衝它，但是爆衝時候要果斷，猶豫的話，旋轉會對你有影響。近臺接球需要判斷旋轉，側下可以搓，側上打，這個看基本功了。正手球果斷的打，不過一般落點不好控制，因為要打直線，回球過去很容易打到對方中路，這個沒辦法，只能多練。
3、求旋轉的判斷。對方發球的擊球點很重要，拍型也很重要，需要看的很多，這裡簡單的棒你分析下，有兩點，第一上旋，下蹲砍球式發上選球時擊球點一定在球上部，就是把手勾過來，拍在球上面觸球，根據板型，最平上旋最強，拍立的越厲害，側旋越強。第二下旋，這個正好跟上旋全部相反，判斷旋轉方式類似上旋。 如何發這種球呢？首先將球拋起，同時豎起球拍準備砍的姿勢，待球下落到與球拍平齊時，順勢下蹲並用拍面摩擦球的側面靠上的部位，順勢砍下去。注意一點，砍的時候基本上是側砍。
1、日式直板正手可以用黑色套膠，但若要符合參賽要求，就得在背面貼上紅色膠皮，或是貼上紅色的護板棉、膠紙之類的覆蓋物，這就略顯繁瑣了一些，所以大多數日式直板的使用者都會選擇紅色套膠作為正手。
2、日式直板因其厚度所限，常見為單面打法，背面很少貼上套膠，所以絕大多數日式直板都會預先把背面塗成黑色，保證兩面一紅一黑以符合規則。因為背面為黑色，所以正手套膠就只有紅色可以選擇了。