九吉公紅糖一天喝幾塊好

　　九吉公紅糖一天喝2塊好，不建議多喝。紅糖水具有助脾化食、補血化瘀、散寒止痛的作用，所以適當喝些紅糖水，對緩解女性經期腹痛有一定的作用。但過量多喝紅糖水容易造成碳水化合物攝入過多使總熱量超標。另外，總喝紅糖水容易升高血糖，機體為控制血糖，就會促進胰島細胞分泌胰島素。長此以往會加重胰島β細胞功能負擔，導致胰島細胞功能下降，胰島β細胞功能下降是糖尿病的發病原因之一，所以不建議總喝紅糖水。

　　九吉公紅糖不能每天喝，因為日常飲食己經足夠我們身體需要的糖分能量。如果在額外攝入糖份，會給胰腺帶來負擔，時間長了會得糖尿病的。九吉公紅糖八大禁忌：糖尿病病人不能喝；孕婦不能喝，因為九吉公活血效果非常好、孕婦喝的話、怕會引起胎氣不固、引起流產或是早產；癌症患者；卵巢囊腫綜合症的不能喝；一歲以內的兒童不能喝；個別體熱性質的人不能食用紅糖；高血壓、高血脂、血粘的患者不建議多喝；胃酸或胃潰瘍嚴重的患者。

　　只要身體沒有對糖的攝入有特殊要求的病人，在身體需要進補的情況下，經醫囑，可以天天適量喝。

　　九吉公紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。九吉公紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。九吉公紅糖中含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素，有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用九吉公紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，九吉公紅糖亦