九蒸九曬要多少天

　　九蒸九曬要17天，九蒸九曬花費時間不止九天，且這些天中很難連續晴天，遇陰雨天藥材的處理方法也很重要，注意防粘酸敗變質。一般是將水煮沸後轉為小火再蒸15~30分鐘，以蒸透為度，然後取出攤曬。一定要曬乾，如果一天無法曬乾透的可次日再曬，直至完全曬乾。所謂九，其實是表示大和多的數字，不一定就指準確的九次，一般蒸曬次數以材料色澤和形態判斷。

　　1、“九蒸九曬”，是中藥炮製中經常見到的方法，芝麻不易消化，吃多了芝麻，大便都成了黑色，一化驗，很多芝麻還是原樣，根本沒有消化掉。

　　2、這樣的芝麻從腸胃走一遭，人體不得其福，反受其害。九次蒸曬之後，黑芝麻的自然脫皮率在70%左右，這樣便有利於人體吸收。

　　“九蒸九曬”是中藥炮製中經常見到的，通常經過九蒸九曬才能揚長避短，充分發揮藥效。對於芝麻來說，是為了使芝麻易於消化。

　　人們平時吃的芝麻仍接近於生芝麻，吃下去很油膩，又難於消化，從腸胃走一遭，人體不得其福，反受其害。經過九蒸，芝麻裡的營養成分充分分解，油膩性大為減少，完全變成人體易於吸收的東西；經過九曬，芝麻又獲得了太陽的能量，在養生家看來得了天地間的陽氣，對人體大有裨益。