能吃，乳酪出水只就是油水分離。做豆腐、燉雞蛋、自制酸奶等，凡是蛋白質凝固，都會出水；乳酪吃多了不容易消化，不適合腸胃不好的人，適合體質不好的人，乳酪富含蛋白質和鈣，脂肪等很多營養。乳酪是牛奶中高營養成分的提煉精華，所含的油脂成分偏高，對於老年的消化系統不利。身體缺鈣或者是骨質疏鬆的人群可以適量吃一些乳酪，提前在於沒有糖尿病，血糖高和腸胃虛弱的人群上可食用。
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做沙拉或湯菜等。秋葵雖然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，還有澀味，焯水後，秋葵口感滑潤不膩，脆嫩多汁。烹飪秋葵前建議做焯水處理。
秋葵，是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形，疏生散刺。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛。花單生於葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形；花萼鐘形，密被星狀短絨毛；花黃色，內面基部紫色，蒴果筒狀尖塔形，種子球形，具毛脈紋。花期５~９月。原產地印度，廣泛栽培於熱帶和亞熱帶地區。中國湖南、湖北、廣東等省栽培面積也極廣。素有蔬菜王之稱，有極高的經濟用途和食用等價值。
1、西蘭花不焯水能吃。但沒有焯水後的口感好。
2、西蘭花中含有較多的草酸成分，這種物質讓西蘭花帶有一定的苦澀味道，而經過焯水後，不僅西蘭花顏色更為鮮豔翠綠，還能殺死花球中的細菌或蟲子，同時去除其中部分的草酸成分，讓西蘭花更加脆甜美味。
木耳沒泡開焯水能吃，我們吃的木耳一般都經過了加工，焯水可以取出一些雜質。
木耳蛋白質的含量是牛奶的六倍，鈣、磷、鐵纖維素含量也不少，此外，還有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣類，及卵磷脂、麥角甾醇和維生素C等，木耳具有預防動脈粥樣硬化的功效。 ...
1、排骨湯忘了焯水能吃。
2、排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品，無論是紅燒，還是燉湯其味道非常好，尤其是排骨湯的營養價值更是眾所周知的，有滋陰潤燥、益精補血的功效，且能提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪、鈣質等。一般我們提及骨頭湯的作用都會想到是補鈣，但是對減緩毛髮老化和人體衰老的作用卻很少人知 ...
沒焯水的香椿不能吃，香椿內含有大量亞硝酸鹽，不焯水就無法去除香椿內的這些物質從而導致它對我們的身體造成傷害。給香椿焯水只需將它放入開水焯燙四十秒，以免香椿口感、味道變差。香椿內含有蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，有促進食慾的功效。
可以吃沒有焯水的香椿嗎香椿不焯水不能吃
香椿是一種內部含有大量亞 ...
1、乳酪可以直接吃，它含有乳酸菌，營養價值豐富，乳酪的吃法有多種，日常可以泡在奶茶中食用，也可細嚼慢嚥直接食用，質感柔軟溼潤，口感十分美味。乳酪又名乾酪，是一種發酵的牛奶製品，其性質與常見的酸牛奶有相似之處，都是透過發酵過程來製作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是乳酪的濃度比酸奶更高，近似固體食物，營養價 ...
可以。自來水有時像淘米水是正常的，之所以會出現這種現象主要是因為管道內進入空氣導致。防水的時候氣泡都積壓在水裡，在光的折射下看著就像是淘米水一樣渾濁。但是，只要放一段時間，等水裡的氣泡釋放出來，水就會變澄清。這樣的水也是沒有危害的，可以放心食用。
自來水飲用原則
1、及時觀察生活飲用水的水質變化首 ...
可以。這層水是乳清，對身體無害。自制酸奶或者超市買的酸奶在冰箱裡放上一段時間，酸奶的凝凍會有點收縮冒出淡黃色的水。會出乳清的酸奶，意味著這種酸奶在製作的時候沒有加增稠劑。夏季酸奶沒有及時放到冰箱容易變質，變質後的酸奶有濃重的酸味或者酒精發酵的味道，有時會冒有氣泡，顏色變深黃或發綠。
酸奶對人體的好處： ...
可以。蘆筍是一種常見的蔬菜，它本身並無毒性，即使沒有焯水也是可以食用的，只是沒經過焯水的蘆筍中草酸含量比較高，也更容易變色，從營養角度和食用口感來說都會比較差，因此建議最好還是焯水後再食用。
蘆筍為什麼要焯水：原因一：由於蘆筍中含有豐富的草酸成分，它能與蛋白質發生反應，生成不易消化的沉澱物，對健康不利 ...