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乾貝白菜雞蛋湯

乾貝白菜雞蛋湯

  1、主料:白菜100克。

  2、輔料:乾貝25克、雞蛋100克、雞骨架50克、魚骨30克、豬肉皮30克。

  3、調料:味精1克、鹽3克、大蔥5克、姜5克、料酒10克、香油2克。

  4、先把雞骨架、魚骨、肉皮洗淨,放入雞湯鍋中燒開,撇去浮沫。

  5、加蔥、薑絲、料酒、精鹽燒開。

  6、用文火熬至湯濃,潷出鮮湯待用。

  7、白菜切成片。

  8、雞蛋磕入碗中打勻。

  9、鮮湯上火燒開,下海米稍煮,即下入白菜片,再燒開。

  10、倒入蛋液,待蛋花浮起,加味精、蔥末、香油攪勻即成。

蘑菇白菜雞蛋湯怎麼做

  1、準備適量金針菇,香菇,洗乾淨備用。

  2、香菇去根蒂,白菜適量,切好備用。

  3、鍋裡適量油,蔥姜爆鍋。

  4、白菜放入鍋中,翻炒。

  5、加入適量清水,鹽,倒入食材,燉熟,加入適量水澱粉。

  6、雞蛋液淋入鍋裡,蛋液熟了,關火。

  7、加入適量雞精,香油幾滴,撒適量韭菜末,出鍋。

如何做白菜西紅柿雞蛋湯

  1、食材:白菜 100g、番茄 200g、雞蛋 50g、食鹽 5g。

  2、將白菜洗淨切好備用;

  3、將番茄洗淨切好備用;

  4、將雞蛋一個打入碗中;

  5、將雞蛋攪拌均勻;

  6、在鍋中放入少量水,如果減肥的朋友可以不放油,不減肥的話,少放點油;

  7、將番茄倒入鍋中,煮出酸味;

  8、加入5g食鹽;

  9、將白菜放入鍋中;

  10、將水煮開;

  11、倒入備好的雞蛋液;

  12、待雞蛋剛剛煮熟;

  13、就可以起鍋享用美味的番茄白菜雞蛋湯了。


西紅柿蛋湯的做法

  1、西紅柿去皮切片備用。雞蛋打散備用。   2、起油鍋,蔥花爆香。   3、放入西紅柿翻炒,儘量把西紅柿炒成糊狀。   4、倒入適量開水,放入適量鹽。   5、開鍋煮5分鐘後圍著鍋邊撒入雞蛋,等雞蛋結花後關火即可食用。 ...

水果蛋湯怎麼做

  1、西紅柿洗淨切塊(可削皮),姜2塊切碎,蔥切成小段(蔥花)備用,雞蛋打入碗裡,加少許鹽少許清水用筷子充分攪拌 。   2、鍋燒熱倒入油,油溫七成熱時倒入雞蛋,雞蛋成型時用鏟子翻一下,再用鏟子切成小塊,倒入清水,放入姜,放入適量鹽,待湯開。   3、湯開後放入西紅柿,待西紅柿煮熟。西紅柿煮熟後就可以關火, ...

瓜片蛋湯的做法

  湯是養生飲品,無論是飯前還是飯後。小孩,老人最適宜。   1、食材:黃瓜,雞蛋適量,鹽,味精適量。   2、黃瓜洗淨,切菱形片。雞蛋打碎,備用。鍋放水,燒開。放瓜片,加雞蛋。   3、加鹽,味精。把上層浮游物扔掉。出鍋,放香菜,加幾滴香油,味道更好。 ...

菠菜蛋湯怎麼做

  1、主料:菠菜150克,雞蛋100克。調料:姜3克,大蔥5克,鹽2克,味精2克,花生油10克,香油5克,澱粉(豌豆)5克。   2、菠菜洗淨切段,將雞蛋磕入碗中,調入精鹽、溼澱粉打勻。   3、鍋內放入少量油,用乾淨的毛巾擦勻,倒入蛋液,轉動炒鍋,攤成蛋皮,完整取出,切成菱形片。   4、鍋內放入少量油, ...

西紅杮蛋湯做法

  1、西紅柿洗淨切塊,黃瓜洗淨切片,雞蛋打勻。   2、鍋中加水,放入生薑2片一起煮。   3、水開後加西紅柿,再開轉小火放入黃瓜,加少許鹽,把雞蛋倒入,關火。(關火前可點入幾滴香油)。 ...

番茄蛋湯做法

  1、熟透的西紅柿兩個,洗淨,用刀背刮一下西紅柿的表皮,這樣就能把西紅柿的皮很容易地剝下來,切成片。   2、鍋裡放少量油,油溫時倒入西紅柿翻炒,淋一些生抽,加兩勺白糖,繼續翻炒,直至一半的西紅柿被炒成番茄汁。   3、加入3碗水煮,同時碗里加入一勺半面粉一勺半澱粉,加半碗水調成麵糊,將麵糊倒入鍋裡一起煮。 ...

蛋湯怎麼做

  1、材料:嫩菜葉25克,雞蛋3只,黃酒15克,清湯適量,精鹽適量,醬油少許,熟雞油10克。   2、把準備好的雞蛋攪拌好,備用。   3、鍋內放入清水,等水開後,放入加入蛋液(用湯勺延鍋邊慢慢攪拌)。   4、再高火3分鐘。食用時撒上蔥花,鹽,雞精即可。 ...