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五人籃球基本戰術

五人籃球基本戰術

  1、三人進攻二人防守,三人隊形成三角,中間隊員來掌握。平行防守突中路,前後防守走邊路;

  2、二人進攻三人防守,根據情況站位變,平行重疊又斜線。先內後外分急緩,移動補防最關鍵;

  3、快攻由守轉攻抓時機,籃板界外斷跳球, 及時傳球是關鍵,接應選位要果斷。推進隊形縱深散,快傳少運球抓速度,爭取時間多打,最後一傳保投籃;

  4、半場人盯人防守,退回半場盯對方,以人為主兼看球,有球緊來無球松,積極移動搶堵控;

  5、全場緊逼人盯人防守,全場範圍來防守,不分割槽位緊盯人,無球控制不接球,有球限制運傳投。保持距離封堵截,積極夾擊搶打斷,注意補防配合。

街頭籃球的規則與五人籃球基本相同

  街頭文化中,有很多有趣的極限運動,雖然說是極限,但也有不那麼危險的運動,那就是街頭籃球了。那麼如果想玩街頭籃球,就要了解規則了。街頭籃球的規則和五人籃球的規則有沒有一樣呢?讓我們一起來看看。

  街頭籃球

  (street-ball)起源於美國,比賽並不需要在正規的籃球場上進行,在城市廣場或街邊開闊地劃出半個籃球場大小的平坦硬地,樹立一個籃球架,即可進行比賽。近幾年三人籃球傳入我國,在一些大、中城市已進行了多次比賽,很受人們歡迎。

  講到街頭籃球文化,不可不提的就是紐約曼哈頓區的West4thStreet和哈林區的RuckerPark。在這兩個地區造就了許多街頭籃球的英雄與神話。山羊(EarlManigault)便是其中一個傳奇,他可以輕易地在籃板頂取下25美分的硬幣,還有那快速的運球與切入,令對手防不勝防,身高只有6尺2(188)的他可以輕易地將身高有7尺2(218)的NBA巨星KareemAbdul-Jabbar打敗,從此山羊(EarlManigault)被人們稱為是“未曾打過NBA的最偉大球員”。但是由於美國街頭的黑道勢力和毒品的影響,許多的街頭球員即使有再好的實力也不能加入NBA聯盟,所以也只能在街頭完成自己的籃球生涯。

  由於這個緣故街頭籃球一代一代地傳了下來,每個街球玩家都有自己獨有的風格和技巧來贏得觀眾的贊同和尊重。HotSauce也許是當今21世紀最受歡迎的街頭玩家,因為他創造了許多NewTricks(新花式),使街頭籃球更具有觀賞性與娛樂性。如果你能親眼看他打球你就會真正明白到街頭籃球不僅僅是一種運動,而是一種藝術,使你置身其中而感受到那份街球帶來的震撼。

  “街頭籃球”是以HipHop的街頭籃球為背景。扔掉各種煩瑣的規則,大家來到街頭。在大街小巷,跟著HIPHOP的節奏,大家一起來享受自由籃球的樂趣。

籃球基本戰術

  1、持球掩護是指無球隊員給持球隊員做擋拆掩護的配合。通常是由四號位或者五號,提到高位,為持球隊員做掩護,擋住對方球員的跟進路線,從而創造進攻機會。2、掩護後持球隊員可根據場上實際情況做下一步的處理。若兩名防守隊員均跟進持球者,則掩護者可以下順,持球者分球給掩護者,即可輕鬆完成上籃得分。3、若兩名防守隊員均跟進掩護者,防止其下順快速得分,則持球者可以自己繼續持球突破,或者直接急停跳投,這個可根據實際情況和持球者的自身特點選擇更有效,更輕鬆的得分方式。4、若兩人的掩護配合吸引了第三個防守隊員的補防,則持球者可將球分給己方被漏防的那個球員,讓他持球后再做進一步的處理。


籃球4大基本戰術

  1、傳切配合。傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合,是我們運用的最多的一種配合方式。它和簡單的手遞手,或者直接將球傳給隊友不同,分為兩種一種是一傳一切,一種是空切,掌握好要領的球員,可以很好的甩開防守,製造空位得分機會。戰術要領:切入隊員要掌握好切入時機,利用好假動作和速度,傳球隊員注意用假動作吸引 ...

籃球全場基本戰術

  1、首先要平穩心態,每個人運球都有自己的風格,要麼左手,要麼右手,左手較為稀有,必須得學會雙手運,每天用自己不擅長的那隻手運,先定著運,再邊跑邊運直到熟練,平時訓練多做胯下練習。因為胯下運球的時候,左右手都能很好的運用跨下運球。   2、投籃是籃球得分的唯一方式,所以頗為重要,投籃姿勢太多要選個適合自己, ...

籃球全場基本戰術要有針對性

  籃球防守戰術:   主要分為區域聯防和盯人防守兩大類。每個隊員防守的區域,及快速合理的輪轉是防守戰術的關鍵。區域聯防2至3聯防是最常見到的區域防守。這種防守的優勢是保護內線,而且讓個子高的人一直保持在內線守。弱點是能夠被外線優秀的投射打敗,因為這種防守會讓側翼、高位和底角經常出於空位狀態。盯人防守是每個防 ...

籃球比賽跑位技巧

  籃球五人比賽跑位技巧:   1、當進攻球員跑著投籃的時候,其他四人無論腳步是怎麼樣的,都要保持平衡,隨時準備,這是最實用的五人跑位進攻技巧。   2、跑動過程中創造兩個以上的外線空檔和三個內線,這是集掩護,穿插,反跑,要位為一體的基本5人配合技巧。   3、五人輪轉跑位在傳球后交叉跑,這種穿插跑位主要是為 ...

七月十在外地燒紙錢應該在哪燒?七月十燒紙是什麼節?

  七月十五燒紙是提前還是當天是每每中元節來臨的時候,大家定會討論的話題之一,畢竟很多的時候中元節都是處在工作日,那你知道七月十五人在外地燒紙錢應該在哪燒?七月十五燒紙是什麼節?下面,就快和小編一起了解相關知識吧!   七月十五人在外地燒紙錢應該在哪燒?   外地人燒紙錢多在十字路口,但由於各地風俗習慣不一樣 ...

街頭籃球基本操作技巧

  1、手拘,不是手掌心,是運球時手觸的部位,因為掌心不夠靈敏,無法精確運球時的重心高度及方向,最簡單的檢測方式,是到人車稀少的路上練習運球,若是手掌髒了,就表示動作錯誤。   2、運球時要儘量貼身,且重心放低,建議你把速度放慢,逐漸習慣控球的節奏之後,再慢慢加快運球的速度。   3、不看球運球。要練這項,可 ...

王者榮耀怎麼透過組隊進入遊戲

  1、選擇“王者榮耀”,“選擇伺服器”,找到 “開始遊戲”,找到“排位”,選擇“五人”即可進入遊戲。   2、王者榮耀不能主動加入別人的隊伍,需要先加好友,然後進入遊戲選擇要玩的模式,進入後就可以看到右側有好友列表,上面會有顯示“邀請”,只有在線的好友才可以邀請組隊。 ...