人們為什麼不能過度喝飲料

　　食慾會因在飯前飲用大量飲料沖淡胃液，使食慾減退;飲料含糖過多還會影響進食量，而飲料又代替不了營養全面的正常飯食。食慾旺盛的肥胖兒，由於大量飲用含糖飲料而更加肥胖。有的飲料由於製作過程中要求不嚴、貯放超過保質期，或開啟包裝後未能及時喝完，致使飲料含菌量超標或變質，飲用後會引起胃腸不適，甚至腹瀉。有的飲料含有對人體有害的物質，長期飲用會對身體不利。夏天貪飲冰鎮飲料，可使幼嫩的胃壁血管遇冷收縮，影響胃的正常功能，而引起消化不良，甚至導致潰瘍病。

　　飲料大都有碳酸，屬酸性。

　　碳酸飲料中的酸性物質及糖類會軟化牙釉質，腐蝕牙齒造成牙齒齲洞的形成;其中的磷酸鹽成分會影響身體對鈣的吸收，久而久之造成骨質疏鬆；碳酸飲料中的二氧化碳會抑制消化道內的有益菌，大量飲用後不僅會感覺腹脹，還會影響食慾、加重胃腸道負擔甚至造成胃功能紊亂，引發胃腸疾病；碳酸類飲料往往含糖量較高，高血壓、高甘油三酯血癥、糖尿病患者不適合飲用。

　　1、《我是農民》是西安長安影視製作有限公司出品的二十集倫理、勵志、農村、劇情電視劇。該劇由武斐執導，富大龍、何苗、斯琴高麗等聯合主演，於2006年6月5日播出。講述了幾個年輕農民到大城市闖蕩的故事。

　　2、劇情：寫了三對兒年輕人，唐大年、洪九重和劉圳生是從小一起在村裡長大的鐵哥們兒，劉圳生先進了城，聽人說他混得不錯，其實就是個無業遊民。唐大年和洪九重本想進城當民工，誰知進城的路上出了車禍，招工的韋老闆死去，唐大年和洪九重只得重新做打算。