人如其食是指：飲食可反映一個人性格與生活環境食物的品種。吃食物的方式，吃食物的態度等，都可以相應的表明這個人的情緒性格。
心理學家發現，食物確實可以反映一個人的性格和情緒：怒火中燒的人喜歡吃有韌勁的東西，比如肉類；情緒低落的人則喜歡吃富含糖和咖啡因的食物；妒忌成性的人看到什麼食物都會堆在盤子裡，這也許表明他們童年時曾在餐桌上與兄弟姐妹展開過激烈爭奪。
人如其食是指：飲食可反映一個人性格與生活環境食物的品種。吃食物的方式，吃食物的態度等，都可以相應的表明這個人的情緒性格。
心理學家發現，食物確實可以反映一個人的性格和情緒：怒火中燒的人喜歡吃有韌勁的東西，比如肉類；情緒低落的人則喜歡吃富含糖和咖啡因的食物；妒忌成性的人看到什麼食物都會堆在盤子裡，這也許表明他們童年時曾在餐桌上與兄弟姐妹展開過激烈爭奪。
“人如其名”是指一個人的性格和主要特點與其名字的內涵是一致的。
人如其名屬於中性詞。
字如其人，意謂人與字，字與人，二而一，一而二，如魚水相融，見字如見人。代表透過一個人筆跡的筆畫和字型，可以從側面反映一部分性格，解碼個體的人格特質。
1、字如其人：是透過一個人筆跡的筆畫和字型，可以從側面反映他的一部分性格，解碼個體的人格特質。
2、其實寫字代表一種心境，可以反映一個的性情、格局、以及人格魅力：如其學，如其才，如其志，如其人。蘇軾曾說：“書必有神、氣、骨、肉、血，五者闕一，不為成書也。”這裡面既有對寫字基本功的概括，也有寫出的字反映出的人的修養。一個人寫出什麼樣的字可以說是關乎其所學、所聞、所見、所悟。
3、“寫字者，寫志也。”我們研習書法，大多會選擇臨摹，就是選一本“大家”的字帖去臨摹，練習，熟不知最後多半是不倫不類，原因在於：書者，志也！燕雀不知鴻鵠之志，焉能一樣飛翔？一個人的字可以反映愛好、情趣、追求等關乎為人處世。
4、書之相，旋折進退，威儀神采，筆隨意發，既形之心也。寫字既能反映外物，亦可以表達內心情誼，其實書法反映的是人的內心，心有所思，筆有所成。作品只不過是人的構思、佈局、志向在筆尖上的反應而已，無論旋折進退、橫豎彎聯、點題迸發，都是筆尖隨人的意念而行，所以經典的作品都是揮毫潑墨，一氣呵成。
5、“把筆抵鋒，肇乎本性。”看一個人的字就可知道他的為人，甚至還可以看出是君子或小人。雖然仁者見仁智者見者，但透過字看一個人的品德還是很有道理的。
6、品高則脫俗，則高雅，則厚重。王羲之說過：把筆抵峰，肇乎本性就是這個意思，世人對王羲之作品敬慕已久，概其緣由：書法作品和人品高度合一。