1、一天中最好捕捉白條魚的時段：
2、如果是下掛網逮的話晚上是最好的。一般如果是池塘的話攔腰下一道掛網，適合網眼的白條一般會一網打盡。
3、如果是釣的話，中午最好釣，中午的白條搶食是最瘋狂的相對來說比較好釣一些。
據科學證明：人體在在上起床梳洗過後最輕，因為休息一夜，體內水分，養分均被吸收，所以理當是最輕的時候。
體內水分的變化使體重在一天中有1～3公斤的增減幅度。所以每天固定在早晨剛起床後尚未進食時測出的體重是比較準確的。
最重的當然是晚上，這與一天的進食，飲水是脫不了關係的。所以人說健康的時候，“早上吃飽，中午吃好，晚上吃少”就是這個道理！早上有很多人睡懶覺；自己還在覺睡中；晚上肚子裡東西太多；但那些都是會很快消化掉的；跟本不是一個人真正的體重；而中午的時候身體的一切都入在正常時間；這才是身體的標準的最重的時候。
體重bodyweight為裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。在中醫體重為病狀名。身體倦怠沉重。
素問·《陰陽應象大論》：“年五十，體重，耳目不聰矣。”體重增長除與骨的增長關係密切以外，還與肌肉，脂肪等的增長有關係。
體重增長趨勢：在青春期，肌肉的發育比較突出。當身高迅速增長時，肌肉以增加長度為主而明顯增長；身高生長緩慢下來時，肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長，於是體重隨之增加。
正常成人每天需要的千卡數量，一般在2000至3500卡之間。
千卡也叫大卡，熱量單位。1千卡等於1000卡，是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。卡是卡路里的簡稱，由英文calorie音譯而來(縮寫為cal)，定義是:將1克的水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。
正常人每天至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右。因為一般而言，人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天所排出的尿量約有1500毫升，再加上從糞便、呼吸過程中或是從皮膚所蒸發的水，總共消耗水分大約是2500毫升左右，而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右。。 ...
多數人喜歡在早晨鍛鍊，事實上，大多數人都不適合在早晨進行鍛鍊，尤其是對一些慢性病人來說，下午3點到晚上9點之間是最好的健身時段。
北京市科學健身專家講師團秘書長趙之心認為，在一般的情況下，在下午3點以後到晚上9點的這段時間內，身體的狀態達到了一個高峰值，最容易接受運動量與運動強度上的變化。 趙之心指出 ...
人一天中攝取1500卡的熱量即可，人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關。
每個成年人每天需要從食物中攝取1500卡的熱量，但由於每個人的身體健康狀況與生活環境不同，所需的熱量也會有所不同。 ...
第一，重要的不是杯數。所謂的每天喝水，其實不是固定的機械式的喝水。而是保證身體有足夠的水吸收，不會有口渴的感覺，才是健康的飲水。
第二，口渴的時候我們會想著喝水，運動出汗後想喝水，吃飯時也會喝湯，這些補充的水分其實不是我們所說的最低的補水。也就是除了這些身體需要喝水時喝進去的水以外。成年人的體重乘以3 ...
人的一天中晚上8時左右記憶力最好。
上午9到11時，下午3到4時，晚上7到10時，為最佳記憶時間，利用上述時間記憶學習材料，效果較好。
因為每個人的身體素質實際情況並不相同，因此每個人的最佳記憶時間也略有不同，但是人的大腦在一天中有一定的活動規律，一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力，下 ...
泡腳這個時間有點迷，到底是洗了澡之後再去泡腳效果比較好還是洗澡前泡腳效果比較好？一天之中什麼時候泡腳效果是最好的？跟著小編一起來看看。
泡腳在洗澡前還是後
洗澡後泡腳比較好，因為泡完腳再洗澡毛孔是張開的，溼氣容易進入體內，所以相對來說，洗完澡再泡腳更好一點。泡腳對身體有一定的養生作用，能夠緩解頭痛 ...
1、人的體重一天之中並沒有什麼確定的時間點是最重的，人的體重在一天之中的變化，與人的進食量、飲水量以及活動、排尿、排便和出汗都是有關係的。
2、如果進食比較多而排尿、排便比較少，體重就會有增加的趨勢。而如果一天之中進食、進水非常少，但是人體有大量的出汗或者排尿、排便，體重自然就會有所減輕。所以人想要減 ...