什麼人不能吃燕窩

　　食用燕窩功效：

　　1、祛除肺燥：抽菸的男士肺部不清，燕窩中所含有的多糖抗體維生素，可以增強免疫機能，長期食用燕窩，可以滋潤肺臟。燕窩是抽菸男士去除煙燥的最佳選擇之一。

　　2、恢復精力：男士白天工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲勞，免疫力降低。適當食用燕窩，有利於男士們恢復精力，並且提升身體免疫力和增強身體抵抗力。

　　3、改善膚質：燕窩中的豐富活性蛋白和膠原蛋白可以改善男士的皮膚，使得皮膚光滑且富有彈性與光澤，從而減少男性的皺紋，讓男士們精神矍鑠，盡顯自信魅力。

　　1、身子太虛的病人不適合吃燕窩，因為燕窩含有的蛋白質不容易消化；

　　2、腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩，因為會增加腎臟的負擔；

　　3、兒童吃燕窩沒多大意義；

　　4、脾胃虛寒、痰溼停滯者及有表邪者不宜服用；

　　5、感冒發熱者不可服用；

　　6、體質較寒的孕婦不宜服用；

　　7、腸胃不好的人不能服用。

　　燕窩除過這幾種人群：4個月以下的新生兒，感冒患者（因為感冒屬於實症，不宜吃帶補性的東西），癌症晚期患者，蛋白質過敏者以及服用藥物阿斯匹林過敏者。其餘的人都可以吃燕窩。

　　青少年吃燕窩有助於加速新陳代謝，強壯身體機能；對於精神緊張，工作忙碌者可消除疲勞，舒緩壓力。