1、運動淡化肥胖紋：
我們人會長胖，往往是由於不運動，吃飽就睡，或者吃飽就躺著玩手機，是現在越來越多人的生活。長了肥胖紋的人群，應該多多運動，過於肥胖對身體健康不好。雖然肥胖運動起來比較吃力，但是也要堅持。運動是可以淡化肥胖紋的，要努力加油！
2、加強皮膚保溼：
有肥胖紋的，早晚都應該塗點含有玻尿酸的保養品，可以適度配合按摩一下，可以減輕肥胖紋的繼續發生，同時可以緩解肥胖紋的淡化。
3、使用除紋霜淡化肥胖紋：
市場上有很多除紋霜買，但是我們也不能隨便買來就用，要根據自己的膚質來選擇。如果對護膚品過敏的人，還是不要去選用了，免得情況越來越糟糕。使用除紋霜，加以適當的按摩，是可以起到淡化肥胖紋的功效的。
一般來說，大腿上之所以會有肥胖紋都是由於身體過於肥胖所導致的，這種情況會使得皮下的脂肪大規模的機械式堆積，從而影響到皮膚的延展性，使皮膚出現肥胖紋，還有的人由於節食等原因，是皮下脂肪在短時間內急劇的減少，也會導致皮膚出現褶皺，從而引起肥胖紋，還有的人由於長期服用激素類藥物，即使體重正常，也會出現肥胖紋。
1、運動
每週堅持進行3~4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運動的時候能夠促進脂肪的燃燒，而這種消脂的方法並不是激進的，不會在很短時間內快速滅脂，
所以不用擔心脂肪減了而皮膚還沒縮下來的情況，而且這種方式是最有效的，使脂肪轉化為肌肉，達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。
2、經常按摩
很多精油都可以起到改善肥胖紋的作用，比如說迷迭香和薰衣草精油，每次洗澡的時候，可以先滴幾滴精油在水裡邊，
然後對有肥胖紋的地方進行基礎的清洗以後，把適量的精油塗抹在該部位，可以起到淡化肥胖紋的作用，每次按摩的時間應該不少於十分鐘，這樣才可以使皮膚更好的吸收精油中的成分，效果也才會更好。
大腿是肥胖紋比較容易出現的地方，一般來說肥胖紋的出現原因和骨骼、肌肉或者脂肪增長過快有關，另外迅速瘦身也是有可能導致肥胖紋產生的。
屁股和大腿上之所以容易形成肥胖紋，原因很簡單，這是由於屁股和大腿部位是最容易長肥肉的部位，
在這兩個部位上，如果不經過鍛鍊來減肥，因為這兩個部位的肉是最多的，長期以久 ...
1、體重增加過快
這是肥胖紋形成的一個很重要的原因，由於脂肪的體積增加的速度過快，使真皮的彈力纖維被拉斷了，就會在身體上形成肥胖紋，一般肥胖紋都是長在臀部、大腿、腹部等脂肪堆積多的地方。
2、快速減肥
在一些減肥速度過快甚至是短時間暴瘦的人身上也會看到類似的肥胖紋，那是因為採取了不當的減肥方式 ...
第一步：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，最好可以搭配專門去除肥胖紋的產品一起使用。市售許多的除紋按摩的產品，都會新增精油、植物性萃取油藉按摩來幫助提高肌膚的平滑度，其中有些成分還能達到活化區域性組織，讓膠原蛋白新生程度較佳，達到緊緻度提升、表層肌膚較平滑等效果。
第二步：跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛 ...
一般情況下即使瘦了之後肥胖紋也不會自己消失，所以需要藉助一些能讓肥胖紋消失的方法。肥胖紋跟妊娠紋一個道理，是不能去掉的，在發胖的時候，儘量控制好不要胖得速度太快。現在很多人都因為吃激素的原因，突然間發胖了，腿上會有薄薄的透明的肥紋，這些是很難消失的，最多隻能減輕點。 ...
一種是青春期過快發育，彈性纖維的形成小於機體的發育速度，彈性纖維斷裂，所以，就在大腿和屁股上形成了肥胖紋。
接著是過度肥胖，這是個因素不用多說我想大家都明白，身體肥胖後，脂肪過度增加，身體的肥肉越來越多，彈性纖維肯定處於斷裂的狀態。
最後，長期使用激素類的外用藥，彈性纖維分解而斷裂，因此服用激素類 ...
膠原蛋白可以預防肥胖紋。膠原蛋白可以起到滋潤、消皺的作用，一定程度上預防肥胖紋的產生的。肥胖紋是由於皮膚因彈力纖維變性而脆弱，再受過度伸張使之斷裂而導致的，多是由於過於肥胖或減肥過快而引起，而膠原蛋白可以擴充套件到皮膚深層，能保持角質層的水分以及纖維結構的完整。 ...
可以消除，但過程比較緩慢。
肥胖紋對身體的健康沒有任何的影響，日常生活當中可以透過多種方式來消除臀部的肥胖紋，首先可以使用橄欖油來消除，正確的使用橄欖油有利於恢復皮膚的彈性，任何人都適合橄欖油護膚品，每天在洗完澡之後可以將橄欖油塗抹在大腿的部位，輕輕按摩四到5分鐘就可以有效的消除肥胖紋。
有肥胖紋 ...