手巾能代替搓澡巾。搓澡巾，北方洗澡神器，口袋狀巾面，表面比較粗糙，多為粘膠絲材質，是常見的洗澡用品之一。用搓澡巾前需要把身體的皮膚和搓澡巾充分打溼，將搓澡巾套在手掌上，倒上沐浴液後揉搓身體，也可在身體高溫時直接搓洗。
使用方法使用搓澡巾前需要把身體的皮膚和搓澡巾充分打溼，然後將搓澡巾套在手掌上，揉搓身體即可。
功效1、強力去除髒汙。
2、有效去除角質。
3、刺激皮膚，活化血管。
傷害使用搓澡巾，如果不注意澡巾的衛生，還可傳播一些皮膚傳染病。尤其是與他人共用搓澡巾，傳染的機會更多。
手巾能代替搓澡巾。搓澡巾，北方洗澡神器，口袋狀巾面，表面比較粗糙，多為粘膠絲材質，是常見的洗澡用品之一。用搓澡巾前需要把身體的皮膚和搓澡巾充分打溼，將搓澡巾套在手掌上，倒上沐浴液後揉搓身體，也可在身體高溫時直接搓洗。
使用方法使用搓澡巾前需要把身體的皮膚和搓澡巾充分打溼，然後將搓澡巾套在手掌上，揉搓身體即可。
功效1、強力去除髒汙。
2、有效去除角質。
3、刺激皮膚，活化血管。
傷害使用搓澡巾，如果不注意澡巾的衛生，還可傳播一些皮膚傳染病。尤其是與他人共用搓澡巾，傳染的機會更多。
磨砂膏可以代替搓澡，但不要頻繁使用。日常在洗澡的時候，搓澡只是為了去除身體上的死皮和汙垢，而身體磨砂膏也有這樣的作用。此外它要比搓澡好，除了去死皮的好處，磨砂膏還很溫和，可以滋潤肌膚，讓肌膚不那麼幹燥。而搓澡只是簡單去除汙垢，用完後肌膚還會覺得很乾燥。我們的肌膚表面，時間久了便會產生很厚的角質和死皮，所以需要清潔，身體清潔最簡單的方法應該是洗澡了。洗澡的時候可以用身體磨砂膏，塗抹在身上後，需要先按摩一會，讓它充分溶解身體上的油脂和死皮，然後再用清水沖洗即可。有些時候，我們也可以把搓澡和身體磨砂膏結合起來，先用磨砂膏進行去死皮，然後再進行簡單地搓澡，沖洗乾淨後，擦些身體乳進行保溼。磨砂膏具有很好的清潔作用，但需要注意的是不可以把身體磨砂膏用在臉上，比起身體上的肌膚，臉部肌膚是十分脆弱的，一旦使用，臉部肌膚會變得更乾燥、角質層變薄，進而導致肌膚敏感，產生紅血絲等。反過來，面部磨砂膏可以用在身體上，而且是沒有什麼副作用的。
最好不要用磨砂膏代替搓澡巾，搓澡巾是最直面最直接的去掉皮膚表層的死皮，但是僅限於去死皮。但是磨砂膏在去掉皮膚表面油脂和角質的同時，對皮膚又起到一定的滋養滋潤美白等作用。如果想擁有健康且年輕的肌膚，首先需要‘堅持’‘好好地’進行身體磨砂!不是偶爾想起了才去搓皮，而是‘輕柔地’‘無刺激地’‘有規律地’進行身體磨砂。不要用力揉搓，從指尖往胳膊，腳尖往大腿的方向邊在肌膚表面畫小圓。手肘或膝蓋等較易粗糙的部位要更仔細地去角質，脖子和肩部等皮膚薄的部位要注意不要太用力。一週1~2次有規律的身體磨砂會刺激細微迴圈，幫助細胞再生，延緩皮膚老化。真正的身體磨砂膏能讓肌膚表皮煥然一新，溫和無害的去除廢舊角質，比物理機械的搓澡更加溫和有益，身體磨砂膏裡含有護膚滋潤的成分，在去除角質的同時，能給肌膚補充水分和養分。