具體方法如下：
1、學習生活兩不誤。大學不能讀死書，也不能不讀書。如今很多學生沉迷遊戲不能自拔，也有很多學生只知道讀書學習卻絲毫不懂交際，這樣度過大學生活沒有意思，所以在大學就該勞逸結合；
2、在學習上要主動。大學的老師一般對學生要求都不是很嚴格的，不是說不負責，而是大學給你更多的自由，讓你學會如何自律。書本上不理解的地方需要你自己去學了，不懂的地方就去查，不然就去問；
3、生活上要有規律。要保持規律的飲食以及作息習慣，不熬夜不賴床，經常鍛鍊身體，身體才是革命的本錢；
4、制定長期的目標。在大學首先要做的就是明確自己的目的，不然就會缺乏前進的動力，每天都過得無所事事；
5、制定短期的目標。既然有長期的目標，那就應該有短期的，畢竟長期目標不可能一蹴而就，需要一步步實現，而這些一步步就是你要完成的每個短期的目標，多花點時間來充實自己，讓自己漸漸地變得更好。
社會心理學是研究個體和群體的社會心理現象的心理學分支。個體社會心理現象指受他人和群體制約的個人的思想、感情和行為，如人際知覺、人際吸引、社會促進和社會抑制、順從等。群體社會心理現象指群體本身特有的心理特徵，如群體凝聚力、社會心理氣氛、群體決策等。
社會心理學的理論價值在於提高人認識自身的能力，提高人的生活質量。它有利於人對社會生活、對人在社會生活中的所思所慮、所作所為的本質思考。從社會心理學的根本來講，“是關於人的本質和人的發展的問題。人的本質問題是人存在的依據問題，人的發展問題是人存在的價值問題”。
三年磨一劍，六月誠鋒芒，多少人為了考上大學而擠破腦袋，多少人把大學當成是人生最高的征程，最偉大的事業，拼盡全力，奮筆疾書，那麼考上大學是否就意味著人生達到了巔峰呢？是否考上大學就已經實現了自我的價值呢？十二生肖各有各的性格特徵和興趣愛好，他們會怎麼度過自己的大學生活呢？不斷尋找目標充實自己還是荒廢時光浪費青春，十二生肖應該怎麼度過大學才會不留遺憾呢？
屬鼠：談一場轟轟烈烈的戀愛才不留遺憾
屬鼠的人們重視愛情，渴望真摯的感情，所以在屬鼠人的眼裡，大學需要找對另一半，才不枉費自己這麼拼命努力地來到這麼遠的地方，所以屬鼠的人們認為大學要找到一個真心對待，性格相符的男朋友（女朋友），才不算浪費青春，每天和愛人甜甜蜜蜜，一起學習，一起生活，一起旅遊，一起做每一件事，所以屬鼠人認為大學就是要談一場轟轟烈烈的愛情青春才不留遺憾。
屬牛：學習一門技術才不留遺憾
屬牛的人們憨厚老實，帶著對未來的期望和無限嚮往上大學，在他們的眼裡，大學一定要學習一門技術，一定一定要學習一門長處，做到至少某些方面比他人優秀，才不算枉費自己的努力，才算對自己的未來負責，所以屬牛的人們認為在大學一定要學習一門過人的特長和技術，比如修電腦或者做微控制器等等，才不算浪費青春，大學才會不留遺憾。
屬虎：交朋友才不留遺憾
屬虎的人們外在優柔寡斷，實際內心也好玩好鬥，喜歡認識好友，但是又不敢主動，所以屬虎的人們上了大學希望改變自己的性格，變得更外向開朗，更自信大方，所以可以認識各行各業的好朋友，建立堅固有利的友誼，所以屬虎的人們認為大學應該結交各行各路的朋友，將來出來工作了，才能有助於自己的事業，也能改變自己的性格，變得更加優秀，所以屬虎的人們認為和朋友們一起暢聊一起度過大學，青春才不留遺憾。
屬兔：旅遊才不留遺憾
屬兔的人們有一顆好遊玩好享樂的心，他們最喜歡的事就是旅遊，走遍天下，用最少的資金走最遠的路，所以在屬兔人們的眼裡，大學最重要的是過的開心有意義，儘可能的去遊覽更多的名勝古蹟，儘可能去更多的地方，開拓自己的視野，增強自己的能力，在每一次的旅行中學會照顧自己，學會學會化險為夷，學會肚子處理各種問題，所以屬兔的人們認為大學要更多去旅遊才會不留遺憾。