在自然界中海帶鹼度尤為最高，享有“鹼性食物之冠”的美稱。水果中以葡萄所含鹼性最高。
平時經常食用的酸角、檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果都是鹼性較高的水果。這些水果的味道雖多呈酸味，但它們在體內代謝過程中會變成鹼性。
鹼性水果主要成分是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。
鹼性要素主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。我們常用的鹼性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具體如豆角、菠菜、萵苣、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子、茶等。
1、酸性水果有楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，一般不宜多吃。酸性水果中含單寧酸，與海味同食會與蛋白質凝固，沉澱於腸道內，會引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良。同時便秘的人也應少吃酸性水果，以免加重便秘。
2、鹼性水果有檸檬、橘子、柚子、蘋果等。其中葡萄、草莓、檸檬、梅子等是強鹼性水果。水果的酸鹼性並不是靠味覺來決定的，而是根據在人體中最後分解成產物酸鹼性來確定水果是酸性還是鹼性。為了人體健康著想，建議每餐飲食中鹼性食物應占四分之三，剩餘部分可由五穀類食物或富含蛋白質和天然油脂的食物來補足。
水果營養排行榜
高糖水果：補充能量，但不宜多吃
冬棗——糖分=30.5g，健脾養胃，適合老年人食用；吃冬棗不會上火。
菠蘿蜜——糖分=20.6g，脂肪含量雖不高，但多吃易長胖；種子能做菜。
香蕉——糖分=22.0g，富含糖、纖維物質，不宜空腹吃；不熟的香蕉可能會加重便秘。
荔枝——糖分 ...
1、強鹼性食物/水果：葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、天然綠藻、田螺、黑木耳等。
2、中鹼性食物/水果：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、檸檬、梅乾、大豆、胡蘿蔔、西紅柿、油菜、莧菜、芹菜、榨菜、蘿蔔乾、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等。
3、弱鹼性食物：豆腐、馬鈴薯、甘藍 ...
1、這裡麵人們是一種戲稱，因為梨子也有諧音離子的說法。
2、做頭髮時有個燙頭髮的方式叫離子燙。利用了諧音吧，離子 梨子 燙、所以說溫度最高。
3、離子燙是透過一種新的技術使毛燥發、自然捲得以矯正，同時修護因燙、染而造成離子燙效果的受損發，使頭髮復甦，變得平順、光滑。
4、簡單來說就是用把藥水弄 ...
1、平時可經常食用檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果。這些水果的味道雖多呈酸味，但它們在體內代謝過程中會變成鹼性，並能使血液保持鹼性。這些水果還能將積累在細胞中的毒素“溶解”掉，最終經排洩系統排出體外。
2、鹼性食物主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食 ...
含酵素的水果有很多，其中含有酵素較多的有：
木瓜：果實味澀，含酵素豐富。水煮或浸漬糖液中供食用，入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效。果皮乾燥後仍光滑，不皺縮，故有光皮木瓜之稱。木材堅硬可作床柱用。鳳梨：含有酵素，味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化 ...
1、如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多的乃是鹼性食品。
2、所謂食物的酸鹼性，是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內其氧 ...
1、鹼性的水果主要是有獼猴桃、柿子，桑葚，無花果，甘蔗，香蕉，荸薺，梨子，枇杷，橙子，柑子，芒果，羅漢果，蘋果，葡萄，山楂，石榴，木瓜，龍眼（桂圓），檳榔，桔子，荔枝，檸檬，桃子，櫻桃等等。
2、鹼性水果主要成分（鈣、鈉、鉀、鎂）是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總 ...