什麼美白方法最有效

　　1、首先，防曬霜不僅僅是在夏天要用，而是一年四季都要用。並且，只要出門，不管是有太陽還是颳風下雨都要塗防曬霜，這一點很重要。紫外線無處不在，並不是沒有出太陽就沒有紫外線，所以，真正想要美白的美眉們還是要勤用防曬霜。

　　2、另外，除了防曬霜，在有太陽的時候，太陽傘、遮陽帽、墨鏡都不要大意的用起來吧!堅持兩年，你一定會看到這些措施帶給你的改變。

　　3、其次，美白除了要做好防曬，還要做好保溼的工作。對皮膚而言，最重要的就是保溼!保溼!保溼!無論是保溼乳、保溼霜還是面膜，都要勤奮的用起來。而想要美白效果更佳，可以把美白麵膜和保溼面膜搭配起來用。

　　1、日常清潔，每個人都應該養成良好的生活習慣，堅持早晚刷牙，飯後漱口的潔牙方法。

　　2、同時，儘量少抽菸，少喝帶有顏色的飲料，這些小細節都會成為黃牙的罪魁禍首。

　　3、牙齒貼面美白是將假牙面粘接在自然牙表面用以改善牙齒顏色，從而達到美白的效果，假牙面又稱人工牙面，牙齒貼面美白可以有效修復牙齒變色或黑黃。

　　方法一：冷熱水交替洗臉會讓皮膚既乾淨又有收縮毛孔的作用；方法二：臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘後拿下，持之以恆，這是一個十分有效的美白方法；方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎；方法四：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上10分鐘左右，每週3次，堅持可以使你的皮膚清亮透白；方法五：出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關鍵一步。