什麼食物裡蛋氨酸含量最多啊

　　豆製品，黑芝麻醬，海藻類含蛋氨酸較多。芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素。寒冷天氣使人對體內蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以透過轉移作用，提供一系列適應寒冷所必需的甲基。因此，冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物。如芝麻、葵花子、乳製品、酵母、葉類蔬菜等。一般在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳製品、葉類蔬菜。水果之王榴蓮也含有蛋氨酸還有香椿這種常含有蛋氨酸的東西對寒性的人們較好，對身體的體溫又促進作用。

　　1、豬皮、豬腳、豬耳朵、豬皮、豬尾巴；

　　2、肉類；

　　3、魚骨、魚頭；

　　4、海參；

　　5、雞腳、雞皮、雞翅、雞皮；

　　6、牛筋、牛蹄筋。

　　注意：這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。其實，膠原蛋白中大部分都是非必需氨基酸，人體可以自行合成。所以，人們不需要刻意吃這一類食物，補充膠原蛋白。

　　地殼中含量最多的金屬元素是鋁。

　　目前發現地殼中含有92種元素。

　　在地殼中最多的化學元素是氧，它佔總重量的48.6%；其次是矽，佔26.3%；以下是鋁、鐵、鈣、鈉、鉀、鎂。丰度最低的是砈和鍅，約佔1023分之一。上述8種元素佔地殼總重量的98.04%，其餘80多種元素共佔1.96%。

　　地殼中各種化學元素平均含量的原子百分數稱為原子克拉克值，地殼中原子數最多的化學元素仍然是氧，其次是矽，氫是第三位。

　　大約99%以上的生物體是由10種含量較多的化學元素構成的，即氧、碳、氫、氮、鈣、磷、氯、硫、鉀、鈉；鎂、鐵、錳、銅、鋅、硼、鉬的含量較少；而矽、鋁、鎳、鎵、氟、鉭、鍶、硒的含量非常少，被稱為微量元素。表明人與地殼在化學元素組成上的某種相關性。

　　地殼中含量最多的元素是氧，但含量最多的金屬元素則要首推鋁了。

　　鋁佔地殼總量的8.3%，比鐵的含量多一倍，大約佔地殼中金屬元素總量的三分之一。

　　地殼（qiào），地質學專業術語，是指由岩石組成的固體外殼，地球固體圈層的最外層，岩石圈的重要組成部分。