今年秋分124年來最早是怎麼回事+秋分過後需要注意什麼

　　今年秋分124年來最早是怎麼回事 秋分過後需要注意什麼

　　今年秋分124年來最早是怎麼回事

　　9月22日21時31分將迎來“秋分”節氣，這是一個預示著豐收的節氣。天文專家表示，今年“秋分”時間是自公元1896年以來最早的一年。中國天文學會會員、天津市天文學會理事史志成介紹說，地球繞太陽一圈的時間稱為一個“迴歸年”或“太陽年”，太陽在星空背景下的執行路線稱為“黃道”。自古以來，定以“春分點”為0度，太陽在“黃道”上每執行15度定為一個節氣或中氣，二十四節氣因而為24個特定的時刻，而非特定的24天。

　　“秋分”是秋季的第4個節氣，也是二十四節氣中第16個節氣。今年進入“秋分”的準確時間是在9月22日21時31分，這也是近124年來最早的一個“秋分”，比這更早的則要追溯到1896年，這一年的“秋分”準確時間是在9月22日21時3分。

　　今年的“秋分”為何來得如此之早?史志成解釋說，對於同一個節氣，每年都要比前一年滯後6小時或5小時，遇到閏年則要在此基礎上提前24小時。這樣，在日期上的反映是，同一個節氣在平年與前一年保持不變或滯後1天;在閏年與前一年保持不變或提前1天。這樣一來，同一個節氣的起始點就有3個不同的公曆日期。以“秋分”為例，就有9月22日、9月23日和9月24日這三種情況。

　　2019年的“秋分”公曆日期是9月23日，由於2020年為閏年，2月有29天，因此，2020年的“秋分”公曆日期提前至9月22日。

　　“2020年是‘閏年’，而庚子鼠年也是‘閏年’，再加上歷年以來的積累，最終導致今年的‘秋分’來得早一些。”史志成強調說，“‘早秋分’是正常曆法現象，不會對人們的生產生活產生不利影響，公眾不必擔心，更沒必要與吉凶福禍相聯絡。”

　　秋分過後需要注意什麼?

　　1.秋季防燥。入秋氣溫降低，秋氣應肺，乾燥的氣候極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，皮膚乾燥，便秘等症狀，重者還會咳中帶血。宜多吃酸性食物，如蘋果、橘子、獼猴桃、白蘿蔔、白梨等，以收斂肺氣;少吃辛辣食物，如蔥、姜等，可避免發散瀉肺。

　　2.秋季防涼。秋天的氣候變化較大，早秋熱溼，中秋前後燥，晚秋又以涼、寒為主，所以人們在起居上應提高警惕，保暖是首要，可在入睡前穿上寬鬆棉襪，以免著涼，常挫雙手防止感冒。秋涼之後，患有慢性胃炎的人，要注意胃部保暖，及時新增衣服，夜晚睡覺應蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

　　3.秋季飲食。五穀雜糧是人體補充能量必需的基礎飲食，是維持生理活動最重要的營養來源。花生、紅薯、芝麻等非常適宜在秋季食用的，秋季補腎健脾，營養豐富的栗子則是最佳食品。

　　4.秋季運動。秋季是運動鍛鍊的大好時機，可根據個人情況選擇不同的運動專案進行鍛鍊，如爬山、打太極拳、游泳等，長期堅持可增強心肺功能。鍛鍊前一定要做好充分的準備活動，鍛鍊時衣服不宜一下子脫得太多，待身體發熱後，再脫下多餘的衣服，鍛鍊後不要穿著汗溼的衣服在冷風中逗留，以防身體著涼。

　　5.秋季養陰。常言道："秋季進補，冬令打虎"。第一，要多喝水，以補充夏季丟失的水分。第二，多接地氣，秋季我們要多走進大自然的懷抱，漫步田野、公園，這都有助於養陰。第三，避免大汗淋漓。汗出過多會損人體之"陰"，因此，秋季鍛鍊要適度。秋季飲食以滋陰潤燥為原則，秋季常食的湯有:百合冬瓜湯、豬皮番茄湯、山楂排骨湯、鰱魚頭湯，鴨架豆腐湯、枸杞葉豆腐湯、平菇豆腐湯、冬菇紫菜湯等。

　　關於2020年勞動節放假安排的通知

　　根據國務院辦公廳通知精神，現將2020年勞動節放假安排通知如下：

　　5月1日（星期五）至5月5日（星期二）放假調休，共5天。4月26日（星期日）、5月9日（星期六）上班。

　　請廣大市民提前安排好工作生活，節日期間注意安全，度過一個歡樂、祥和的節日假期。

　　北京市人民政府辦公廳

　　2020年4月9日

　　五一勞動節休五天

　　3月13日，國務院釋出2020年節假日放假通知，其中，五一勞動節放的假安排為：5月1日——5月5日放假，一共5天；具體來說，5月1日是國家規定節假日，2日、3日是週末，4日、5日分別用4月26日（週日）、5月9日（週六）換回來的！正是因為五一節前後兩個星期週末均少休息一天，前加後湊、這才使得今年五一勞動節，可以長達5天時間的！而之所以今年的五一節長達5天，比較重要的一個原因就是，今年受到疫情的影響，各地景點均暫時關閉了，旅遊消費行業受到極大的衝擊！

　　此時，全國疫情基本收尾，武漢全面解封。各地的景點也陸續正常營業，透過5天小長假，既可以讓民眾出門稍微放鬆，也能促進國內旅遊業的復甦、拉動消費，豈不是一舉多得麼！

　　10年最長五一假期，你如何安排

　　前兩天，還和愛人討論過，這個假期5天，各大景點估計必然是人山人海。大家都被悶在家裡2個多月，出門旅遊、散散心肯定是必然的！

　　另外，目前海外疫情依舊比較嚴重，出國旅遊並不現實，自然大部分人都會扎堆在國內各大景點！

　　而我們就不湊那個“熱鬧”了，剛好春節沒機會回老家，趁著五一節小長假，回老家看看父母，與親朋好久聚一聚！

　　另外，不知道春節檔那些推遲上映的電影，會不會在五一期間上映，好久沒去電影院了，正好利用五一節過過癮，看看電影、嚐嚐爆米花！

　　目前並無確切的資料表明2022年是不是是60年來最冷的一年。

　　今年以來全球各地發生了很多會影響氣候的事件，比如北極海冰融化、歐亞積雪變化等，目前正在進行發展拉尼娜現象也是其中之一，雖然這些氣候現象會對我國的天氣造成影響，但對於這個冬季的溫度變化來說，影響並不嚴重，而且在冬天個別時間段因為某些氣候因素出現短暫的極寒天氣，也都屬於正常現象。

　　部分割槽域氣候變化，仍要密切關注實時的官方氣候預測才能確定，加上目前大部分地區還未正是進入冬天，提前的氣候預測不一定準確，但大機率上2022年冬天並不會是60年來最冷的一年，因為隨著人類活動的增加，全球變暖已經是近幾十年來不可避免的事實，往後氣候多以變暖為主。

　　2022拉尼娜現象冬天會冷嗎根據具體氣候現象決定。

　　2022年冬天，除了拉尼娜現象會影響天氣變冷，出現颶風、暴雨和嚴寒，也還有其他氣候現象，如冷空氣的流動方向等，不過一般拉尼娜現象出現時，中國易出現冷凍熱夏，登陸中國的熱帶氣旋個數也會比常年多，從2010年7月和2012年初發生的拉尼娜現象來看，會造成全球氣候異常的現象，不過目前全球仍處於變暖的大環境下，僅僅只是拉尼娜現象的出現，還不足以抵消全球變暖帶來的影響，所以平均氣溫仍有可能偏暖。

　　2022年冬天最冷是什麼時候從小寒開始至大寒期間是最冷的。

　　小寒，標誌著冬季時節的正式開始，其冷氣積久而寒，是天氣寒冷但還沒有到極點的時候，不過此時北方已經非常寒冷，溫度可到零下十度以下，而南方氣溫也明顯下降，從小寒的這段時間一直到大寒是整個冬季最寒冷的時候，也是數九中三九和四九的一段時間，此時要注意各氣象臺對強冷空氣的預報，預防大風降溫和雨雪天氣對外出的影響，注意防寒防凍。

　　2021年小寒在農曆十一月二十二日，陽曆2022年1月5日；大寒在農曆十二月初八，陽曆2022年1月20日。