低密度脂蛋白偏高是什麼原因

　　原因一：一般人的身體內部低密度脂蛋白含量偏高與日常的飲食習慣不合理有非常大的聯絡。比如經常吃豬肉以及喝全脂牛奶的人最容易產生低密度脂蛋白偏高的現象。

　　原因二：一般來說，如果在飲食當中飽和脂肪以及反式脂肪酸含量過高，就容易使得低密度脂蛋白含量偏高。

　　原因三：如果平時工作太繁忙精神壓力特別大，或者平時心情很鬱悶，情緒非常低落就非常容易出現低密度脂蛋白含量偏高的現象。

　　其實，低密度脂蛋白偏低的危害是很大的，並不是越低越好。要知道血液中低密度脂蛋白（LDL）主要有兩個來源，一是由肝臟直接合成。二是由極低密度脂蛋白（VLDL）轉變。

　　那麼當低密度脂蛋白偏低的時候到底有什麼危害呢？對於我們來說，如果在日常生活中，運動量過大，或者可營養不足，攝入脂肪過低，飲食不合理。如過多攝入青菜和水果等清淡的食物，而動物的內臟等含脂肪較多的食物攝入量過少都會造成血液中低密度脂蛋白（LDL）含量偏低。如果低密度脂蛋白偏低的話，對身體其實是非常不好的。因為低密度脂蛋白偏低有以下這些危害。

　　嚴重肝病由於低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白都是由肝臟合成的，所以低密度脂蛋白偏低時，很可能是肝臟病變引起的。

　　營養不良低密度脂蛋白的的作用是把膽固醇從肝臟運送到全身各處組織。如果低密度脂蛋白偏低時，膽固醇的轉運減少，導致機體營養不良或慢性貧血。

　　骨髓瘤、急性心肌梗如果低密度脂蛋白偏低的話，則可能會引起骨髓癌或者是急性心肌梗等疾病的病發。

　　1、會容易引起動脈硬化，心臟疾病等。有些還容易引起頭暈等症狀。平時一定要注意飲食。儘量減少油脂較高以及動物內臟等，平時多加鍛鍊身體，增強免疫力，飲食需要清淡，不要暴飲暴食。

　　2、低密度脂蛋白是個很“矯情”的東西，高了不行，低了也不行。降低低密度脂蛋白除了飲食和運動外，還要堅持藥物治療。健康體檢是發現血脂異常的重要途徑，建議20-40歲成年人至少每5年測量1次血脂；建議40歲以上男性和絕經期後女性每年檢測血脂；動脈硬化性心血管疾病（ASCVD）患者及其高危人群應每3-6個月測定1次血脂。