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高密度脂蛋白偏高是什麼意思

高密度脂蛋白偏高是什麼意思

  第一:血脂主要是指血漿中的甘油三酯和膽固醇。膽固醇是一種像脂肪的複合體,我們的身體需要有一定份量的膽固醇來維持正常機能,但過多則有害。膽固醇的脂蛋白有2種:低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。

  第二:“低密度”脂蛋白膽固醇:是釀成血管血栓栓塞的罪魁禍首,被認為是“有害”的膽固醇。“高密度”脂蛋白膽固醇:能清除血管內的膽固醇,所以被稱為是“有益”的膽固醇。高血脂,又稱高脂血症。

  第三:不是把“膽固醇”和“低密度脂蛋白膽固醇”降得越低越好。對血脂輕度增高的人,建議先採取非藥物治療,從嚴格控制飲食、減肥、增加運動、控制血壓、血糖、戒菸酒著手,若無效,再考慮藥物治療。

高密度脂蛋白偏高是什麼意思

  1、高密度脂蛋白偏高是指血管中高密度脂蛋白的量比較大,男性高於1.2mmol/L,女性大於1.4mmol/L,總體而言,高密度脂蛋白對人體是有好處的,這個值適當高一點就說明對心血管系統的保護左右越強。

  2、高密度脂蛋白和總膽固醇的量兩個共同決定心血管系統是否會發生硬化,若是高密度脂蛋白高,而總膽固醇較低,那麼硬化的可能性就很小,若是高密度脂蛋白高,而總膽固醇的量更高,那麼,其患動脈硬化的可能性還是很高,對心血管系統的保護需要看總膽固醇和高密度脂蛋白的比值,這個比值男性大於5則可能引起動脈硬化,女性大於4則可能引起動脈硬化。

高密度脂蛋白偏高的原因

  第一方面:高密度脂蛋白偏高其實一種非常正常的情況,很多人以為人體如果有偏高都是不好的。其實不是這樣,高密度脂蛋白是逆轉動脈動脈粥樣硬化的因素,它對人體是有益的。

  第二方面:通俗的說在標準範圍內高密度脂蛋白越高越好,它對人體起好的,保護的作用。是身體健康的象徵,所以大家不用擔心這個問題才行。

  第三方面:如果覺得自己身體還是有問題的話,那麼我們建議可以去醫院在看看。做進一步的檢查,來看看自己的身體情況。


密度蛋白怎麼辦

  方法一:如果增高較多,可以服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,降血脂作用,具有明顯的降低血清膽固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用。   方法二:調整飲食規律,少吃膽固醇含量高的食品如豬肝、豬蹄、蟹黃、蛋黃之類的食物,多吃膽固醇含量較少的食物如蔬菜、水果等,注意飲食平衡、少葷多素,有利於健康。   方法三 ...

密度蛋白低是怎麼回事

  其一:密度脂蛋白是人體的主要脂蛋白之一,是血脂代謝的基本物質,具有清除血管內多餘血脂、清除血垢、清潔血管的作用。   其二:正常的血脂代謝是指高密度脂蛋白的數量與低密度脂蛋白或甘油三酯是成比例的,高密度脂蛋白的數量不僅決定著血液中血脂代謝是否平衡,而且還起到消退或減輕動脈硬化斑塊的重要作用。   其三:高 ...

密度蛋白低是怎麼回事

  其一:密度脂蛋白是人體的主要脂蛋白之一,是血脂代謝的基本物質,具有清除血管內多餘血脂、清除血垢、清潔血管的作用。   其二:正常的血脂代謝是指高密度脂蛋白的數量與低密度脂蛋白或甘油三酯是成比例的,高密度脂蛋白的數量不僅決定著血液中血脂代謝是否平衡,而且還起到消退或減輕動脈硬化斑塊的重要作用。   其三:高 ...

密度蛋白好低嗎,有什麼危害嗎

  其實,低密度脂蛋白偏低的危害是很大的,並不是越低越好。要知道血液中低密度脂蛋白(LDL)主要有兩個來源,一是由肝臟直接合成。二是由極低密度脂蛋白(VLDL)轉變。   那麼當低密度脂蛋白偏低的時候到底有什麼危害呢?對於我們來說,如果在日常生活中,運動量過大,或者可營養不足,攝入脂肪過低,飲食不合理。如過多 ...

密度蛋白是什麼原因

  原因一:一般人的身體內部低密度脂蛋白含量偏高與日常的飲食習慣不合理有非常大的聯絡。比如經常吃豬肉以及喝全脂牛奶的人最容易產生低密度脂蛋白偏高的現象。   原因二:一般來說,如果在飲食當中飽和脂肪以及反式脂肪酸含量過高,就容易使得低密度脂蛋白含量偏高。   原因三:如果平時工作太繁忙精神壓力特別大,或者平時 ...

密度蛋白好嗎

  1、會容易引起動脈硬化,心臟疾病等。有些還容易引起頭暈等症狀。平時一定要注意飲食。儘量減少油脂較高以及動物內臟等,平時多加鍛鍊身體,增強免疫力,飲食需要清淡,不要暴飲暴食。   2、低密度脂蛋白是個很“矯情”的東西,高了不行,低了也不行。降低低密度脂蛋白除了飲食和運動外,還要堅持藥物治療。健康體檢是發現血 ...

密度蛋白低怎麼辦

  辦法一:高密度脂蛋白較低,首先要要提高高密度脂蛋白膽固醇,降低低密度,要多吃香菇等蘑菇類食物,海藻類食物,豆類,芝麻等。此外,還要攝入足夠的必需脂肪酸,攝入富含EPA,DHA的油脂,尤其是可以補充高品質的深海魚油。   辦法二:加強日常生活中的護理,平時家裡做飯要選擇高品質的植物油如橄欖油,亞麻籽油,花生 ...