低脂百香果茶怎麼做
低脂百香果茶怎麼做
1、百香果檸檬茶:原料 百香果、檸檬、蜂蜜。 將檸檬洗淨用鹽水浸泡,切片備用;百香果洗淨,對半切開,取出果肉;將百香果放入杯中,加入蜂蜜,倒適量水;放入檸檬片,攪拌均勻,即可食用。
2、百香果桔子茶:原料 百香果、桔子、蜂蜜。 將桔子剝皮,取出果肉,備用;百香果洗淨,對半切開,取出果肉;將百香果放入杯中,加入蜂蜜,倒適量水;放入桔子片,攪拌均勻,即可食用。
3、百香果雪梨茶:原料 百香果、雪梨、檸檬、水。 將百香果洗淨,取出果肉備用;將雪梨、檸檬洗淨,去皮切塊;將雪梨和檸檬,丟入榨汁機內;將雪梨汁倒入杯中,加百香果混合,即可。
百香果做水果茶能放多久
百香果作為一種味道酸甜、營養豐富的水果,可以生吃、泡水、泡酒等,但用來泡水時,不宜儲存時間過長,以免滋生細菌等有害物質,出現異味、腐爛等變質情況,降低食用價值,而且食用後對人體健康有所影響,建議12小時內飲用完畢,百香果水味道和藥用價值都不會受影響。
雞蛋果,西番蓮科、西番蓮屬草質藤本植物。長約6米;莖具細條紋,無毛;葉紙質,長6-13釐米,寬8-13釐米,基部楔形或心形,無毛;聚傘花序退化僅存1花,與卷鬚對生;花芳香,直徑約4釐米;花梗長4-4.5釐米;苞片綠色,寬卵形或菱形,長1-1.2釐米,邊緣有不規則細鋸齒;萼片5枚,外面綠色,內面綠白色,長2.5-3釐米;花瓣5枚,與萼片等長;花盤膜質,高約4毫米;雌雄蕊柄長1-1.2釐米;雄蕊5枚;花葯長圓形;子房倒卵球形;花柱3枚,扁棒狀;漿果卵球形,直徑3-4釐米,無毛,熟時紫色;種子多數,卵形,長5-6毫米。花期6月,果期11月。
百香果做水果茶的好處
百香果含有大量維生素C,而維生素C可以阻礙黑色素形成,促進肌膚新陳代謝、黑色素代謝的作用,長期飲用百香果水果茶可以美白肌膚,有美容養顏的作用。
雞蛋果,西番蓮科、西番蓮屬草質藤本植物。長約6米;莖具細條紋,無毛;葉紙質,長6-13釐米,寬8-13釐米,基部楔形或心形,無毛;聚傘花序退化僅存1花,與卷鬚對生;花芳香,直徑約4釐米;花梗長4-4.5釐米;苞片綠色,寬卵形或菱形,長1-1.2釐米,邊緣有不規則細鋸齒;萼片5枚,外面綠色,內面綠白色,長2.5-3釐米;花瓣5枚,與萼片等長;花盤膜質,高約4毫米;雌雄蕊柄長1-1.2釐米;雄蕊5枚;花葯長圓形;子房倒卵球形;花柱3枚,扁棒狀;漿果卵球形,直徑3-4釐米,無毛,熟時紫色;種子多數,卵形,長5-6毫米。花期6月,果期11月。
自制蜂蜜柚子百香果茶怎麼做
1、準備柚子皮,去掉白色的部分。
2、將柚子皮切成細絲。
3、將柚子果肉弄成細粒。
4、將柚子果肉搗碎。
5、將柚子,冰糖,少量清水一起放入鍋中熬煮。
6、大火開鍋後轉到小火,熬製粘稠,皮到金黃為止。
7、等到有粘稠感時候,撈出來晾涼,大約在65度左右時候,放入蜂蜜。
8、冷卻 ...
百香果茶飲如何做
1、將百香果洗淨後,靠近上端切開一個小口,大小隻要適合調羹能夠伸入即可。
2、然後,小心地用調羹挖出百香果的果肉及果汁,慢慢倒入杯中。
3、接著,舀出一湯匙的蜂蜜,加入杯中。
4、蜂蜜的甜度,大家可以根據各自的口味,進行適量地增減。
5、再加入250ml的飲用水,溫度不要過熱,適宜入口的溫 ...
檸檬百香果茶怎麼做
1、食材清單:百香果(7-10個)、檸檬(3-4個)、蜂蜜(一瓶)、黃糖(適量)、食鹽(適量)、玻璃瓶(一個)。
2、準備一個比較大的玻璃瓶;沒有這麼大的可以準備兩個,或者少做點。玻璃瓶用開水燙一下,晾乾。
3、先把檸檬用鹽搓洗,然後用鹽水浸泡10來分鐘的樣子;撈出晾乾表面的水分,等不及也可以擦乾 ...
蜂蜜百香果茶功效與作用
1、消暑解渴
蜂蜜百香果茶富含有機酸,能刺激胃酸的分泌,有促進消化的作用,還有消暑解渴的功效,能緩解口乾、咽乾、中暑等。
2、潤腸通便
蜂蜜百香果茶中含有大量的膳食纖維,有清理腸胃的作用,還能促進腸胃蠕動,百香果和蜂蜜搭配泡水,能潤滑腸道,有利於糞便的排出,能有效緩解便秘。
3、調節血糖
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檸檬百香果茶的做法
1、青檸1個切丁,放入冰格,加入氣泡飲料置於冰箱凍塊。
2、清水300mL加入綠茶1包,煮沸後冷卻。
3、百香果1個取出果肉,加入200ml綠茶茶湯。
4、青檸冰塊加入到百香果綠茶湯中攪拌均勻。
5、在新杯子放入珍珠、椰果,倒入百香果綠茶湯,加入青檸塊即可。 ...
低脂豆腐蛋糕怎麼做
1、食材:低筋麵粉90g、豆漿60g、豆腐60g、植物油36g、蛋白180g、白糖80g、檸檬汁5g、芝麻醬20g。
2、低筋麵粉、豆漿和植物油混合,攪拌均勻。
3、加入豆腐和30g蛋白,攪拌均勻。
4、攪拌成順滑的狀態。
5、150g蛋白、白糖和檸檬汁混合,打發。
6、倒入麵糊,攪拌 ...
低脂白乾酪怎麼做
1、準備好鮮奶,兩個檸檬,一個過濾網。
2、將檸檬榨汁。
3、將牛奶加熱至40-60℃之間。
4、將檸檬汁和牛奶混合攪拌。
5、靜置10分鐘,等待分離。
6、將分離的牛奶匯入過濾佈網中,讓乳清滴落。
7、過濾佈網中沉澱物就是白乾酪,盛出碗中即可食用。 ...