老皮需要去除。嫩佛手瓜皮可以直接食用,但老皮的質感比較粗糙,食用口感不是很好,因此較老的佛手瓜需要去皮,而嫩佛手瓜即可直接洗淨食用。佛手瓜又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、壽瓜、豐收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎兒瓜等,是一種葫蘆科佛手瓜屬植物,原產於墨西哥、中美洲和西印度群島,19世紀傳入中國,在中國江南一帶都有種植,是多年生的植物,以雲南、貴州、浙江、福建、廣東、四川、臺灣最多。佛手瓜清脆,含有豐富營養。
老皮需要去除。嫩佛手瓜皮可以直接食用,但老皮的質感比較粗糙,食用口感不是很好,因此較老的佛手瓜需要去皮,而嫩佛手瓜即可直接洗淨食用。佛手瓜又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、壽瓜、豐收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎兒瓜等,是一種葫蘆科佛手瓜屬植物,原產於墨西哥、中美洲和西印度群島,19世紀傳入中國,在中國江南一帶都有種植,是多年生的植物,以雲南、貴州、浙江、福建、廣東、四川、臺灣最多。佛手瓜清脆,含有豐富營養。
要削皮。甜瓜皮中含有多種維生素和礦物質,營養豐富,但市面上買的甜瓜,大多噴灑了農藥,或者添加了水果香精,若是連皮吃,對身體會有影響,且甜瓜帶皮食用,口感較差,可以將甜瓜皮切成細絲,放到陰涼處晾乾,處理過的甜瓜皮,有涼拌、炒菜等多種吃法。甜瓜含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養素,還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。
黃桃不削皮也可以食用,因為黃桃表皮上的毛細膩、稀少,在食用的過程中不會對黃桃的味道、口感造成過大影響。在吃帶皮的黃桃之前,要用清水將它表皮完全搓洗乾淨,必要時還可將食鹽撒在黃桃表面搓洗,這樣能更好的去除黃桃表皮的細菌甚至是農藥殘留物。
吃黃桃必須要削皮嗎
黃桃是一種表皮上帶有細膩絨毛的水果,很多人在吃黃桃時都有將它外皮削去的習慣,但其實只要能接受黃桃外皮的口感、味道,直接將黃桃清洗乾淨食用而不削皮也是可以的。
在吃不削皮的黃桃時,直接用清水反覆沖洗它的外表即可,若不放心黃桃上的細菌或農藥殘留物,就可以取適量食鹽撒在黃桃表面並用手搓洗,這樣不僅可以殺菌、去殘留,還能一定程度上讓黃桃上的絨毛變少。
黃桃的食用方法非常多,它除了可以直接吃,還能在削皮、切塊之後用鹽水浸泡一段時間,再和適量的冰糖放置在一起蒸二十分鐘左右製成黃桃罐頭食用,這樣加工出來的黃桃不僅更加美味,還能儲存更久。