來例假可以進廟燒香，在家的女信眾，只要注意細節在生理期是可以禮佛的。佛法是不同的，心靈的純潔和心靈的純潔使這個王國變得純潔。因此，只要洗髒、換衣服、換褲子、進佛堂、念香，都不妨礙燒香拜佛，這是指寺院內佛像的宗教祭祀。
來例假可以進廟燒香，在家的女信眾，只要注意細節在生理期是可以禮佛的。佛法是不同的，心靈的純潔和心靈的純潔使這個王國變得純潔。因此，只要洗髒、換衣服、換褲子、進佛堂、念香，都不妨礙燒香拜佛，這是指寺院內佛像的宗教祭祀。
月經期間不要吃甜瓜，甜瓜性寒經期食用後會造成痛經現象。可以吃溫熱性水果，比如蘋果、榴蓮、荔枝、龍眼等，不會影響經期健康。經期吃太多生冷的食物會影響血液迴圈，造成子宮收縮不良影響經血的排出。不僅會造成腹痛還容易引起氣滯血瘀，經血裡出現血塊。如經期吃了甜瓜後可喝紅糖薑茶緩解，紅糖薑茶可暖宮、活血，促進血液迴圈幫助經血排出，還具有暖腹、暖胃的效果。經期要注意飲食健康，多吃溫性食物少食用油膩、辛辣、刺激性食物，這些食物不利於經期健康。同時要做好經期衛生勤換衛生巾，避免同房現象以免出現陰道炎、盆腔炎，嚴重時會影響正常生育。
第一：紅棗是有藥用的，在中醫上，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神和緩和藥性的功能，而從現代醫學來看，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份，的確是不可多得的好食品。
第二： 紅棗很好，不過吃多了會脹氣，因此應注意控制食量，一般溼熱重、舌苔黃的人不宜食用，你說的月經期間不適合吃，是指一些女性在月經期間出現眼腫或腳腫的現象。
第三：月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。
第四：如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
第五：過量食用有損消化功能：紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便秘等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。
第六：紅棗主要是補養氣血，女孩月經期不可以，月經過後可以繼續吃，另外，紅棗滋膩，容易壅滯胃氣，脾胃消化不好的人不可以經常吃。一般普遍認為經期是不宜進補的。