便秘額頭長痘痘了怎麼消除

　　便秘額頭長痘痘最好是把長長的劉海綁起來，因為頭髮如果接觸痘痘會導致痘痘發炎。額頭部肌膚也非常需要補充水分，避免乾燥，保溼噴霧能夠預防乾燥。在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保溼的，因此保溼噴霧要隨身帶。

　　苦菜紅糖湯：1. 取苦菜15g洗一遍（一遍即可），放入鍋（一般鍋即可），加水約1000毫升；2. 煮開後多煮5分鐘左右，然後去渣，剩餘湯入暖瓶或容器置入冰箱儲存；3. 飲用苦菜湯時，必須溫服。每次50-100毫升，每天三次，先把紅糖放入杯內，把燒好的苦菜湯 倒入杯中充分攪拌，待溫時喝下，紅糖（最好是百貨店裡散裝深顏色的普通紅糖），紅糖加兩三勺。4. 飯後30分鐘服。

　　化瘀養肝蜜：山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。先將前三味藥浸泡2小時後煎成藥液，再把蜜、糖兌入藥液內，以微火煮沸30分鐘，待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時離火，冷卻後盛入容器內密封儲存。每日3次，每次1匙，以開水衝飲，可連續擊服用2～3個月。

　　黑豆川芎粥：黑豆25克，川芎10克，粳米50莧，紅糖20克。川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成。作早晚餐服食。

　　抱石蓮燉豆腐：鮮抱石蓮60克，豆腐120克。二物洗淨，豆腐切塊，同放鍋中，加水燉至熟即成。溫熱食豆腐喝湯，單食或佐餐均可。

　　陳皮牛肉：牛肉1000克，陳皮30克，白蘿蔔500克。牛肉切塊 [2] ，用清水浸泡半小時撈出，控幹水分。陳皮切絲，蘿蔔切滾刀塊。鍋內清水燒開，放入牛肉煮沸，去泡沫，再煮至牛肉熟透時加入陳皮、蘿蔔，改用小火燉，待蘿蔔煮爛後下鹽、味精調味即可。吃肉喝湯。

　　1、首先想要徹底的去除痘痘，得先了解是什麼原因引起的。

　　2、你這樣的情況主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應，現在還處於青少年時期，臉上的痘痘長了之後也屬於很正常的現象.

　　3、只是現在沒必要去可以治療，這樣平時在生活當中多注意不要熬夜，不要用手去擠痘痘，等過了這段時間就會相處。