苦菜紅糖湯：1. 取苦菜15g洗一遍（一遍即可），放入鍋（一般鍋即可），加水約1000毫升；2. 煮開後多煮5分鐘左右，然後去渣，剩餘湯入暖瓶或容器置入冰箱儲存；3. 飲用苦菜湯時，必須溫服。每次50-100毫升，每天三次，先把紅糖放入杯內，把燒好的苦菜湯 倒入杯中充分攪拌，待溫時喝下，紅糖（最好是百貨店裡散裝深顏色的普通紅糖），紅糖加兩三勺。4. 飯後30分鐘服。
化瘀養肝蜜：山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。先將前三味藥浸泡2小時後煎成藥液，再把蜜、糖兌入藥液內，以微火煮沸30分鐘，待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時離火，冷卻後盛入容器內密封儲存。每日3次，每次1匙，以開水衝飲，可連續擊服用2～3個月。
黑豆川芎粥：黑豆25克，川芎10克，粳米50莧，紅糖20克。川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成。作早晚餐服食。
抱石蓮燉豆腐：鮮抱石蓮60克，豆腐120克。二物洗淨，豆腐切塊，同放鍋中，加水燉至熟即成。溫熱食豆腐喝湯，單食或佐餐均可。
陳皮牛肉：牛肉1000克，陳皮30克，白蘿蔔500克。牛肉切塊 [2] ，用清水浸泡半小時撈出，控幹水分。陳皮切絲，蘿蔔切滾刀塊。鍋內清水燒開，放入牛肉煮沸，去泡沫，再煮至牛肉熟透時加入陳皮、蘿蔔，改用小火燉，待蘿蔔煮爛後下鹽、味精調味即可。吃肉喝湯。
1、首先想要徹底的去除痘痘，得先了解是什麼原因引起的。
2、你這樣的情況主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應，現在還處於青少年時期，臉上的痘痘長了之後也屬於很正常的現象.
3、只是現在沒必要去可以治療，這樣平時在生活當中多注意不要熬夜，不要用手去擠痘痘，等過了這段時間就會相處。
1、首先想要徹底的去除痘痘，得先了解是什麼原因引起的。
2、你這樣的情況主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應，現在還處於青少年時期，臉上的痘痘長了之後也屬於很正常的現象.
3、只是現在沒必要去可以治療，這樣平時在生活當中多注意不要熬夜，不要用手去擠痘痘，等過了這段時間就會相處。
血熱內蘊：青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，鬱於體表而發。因此，平時生活中要注意清潔衛生。
組方調理：由於人體內部尚未調節得當，往往導致反覆發作，以中藥，以清熱解毒， 疏散風熱，清肝瀉火，清熱燥溼調理內分泌等方式清理人體面部痤瘡，稱之為根除。
飲食不節：嗜食辛辣厚味，特別是青 ...
1、讓肝臟按時工作
2、注意勞逸結合
經驗步驟：1讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。應早睡早起，多喝水。)晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
2注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要儘量改變 ...
讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。 應早睡早起，多喝水。) 晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。 哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要儘量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓 ...
便秘額頭長痘痘最好是把長長的劉海綁起來，因為頭髮如果接觸痘痘會導致痘痘發炎。額頭部肌膚也非常需要補充水分，避免乾燥，保溼噴霧能夠預防乾燥。在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保溼的，因此保溼噴霧要隨身帶。 ...
臉上的痘痘是擺在變美道路上的攔路虎，很多人都為痘痘而苦惱。事實上臉上之所以長痘痘和人的飲食息息相關，經常吃哪些食物容易長痘痘呢？常吃這幾種食物容易長痘痘你中了幾個？
經常吃哪些食物容易長痘痘呢？常吃這幾種食物容易長痘痘你中了幾個？辛辣食物
臉上總是長出痘痘的人應該注意飲食的合理，飲食不正確的情況下 ...
對於妹子們來說，最不可以忍受的就是滿臉痘痘，滿臉黑斑。愛美之心人皆有之。愛美是人們的天性。很多妹子都比較關注怎麼祛痘痘。那麼，長痘的人應該吃什麼好？
長痘痘吃什麼可以祛痘？
苦瓜
苦瓜性寒涼、味苦，很多人不喜歡這種苦味，但其實苦瓜是很好的下火食物，而且富含膳食纖維，有清腸排毒的作用，對於上火長 ...
面膜的保質期一般是三年，但塗抹式面膜開啟之後，最久只能用一年時間。有的朋友長了痘痘，但是又想敷面膜，那麼這種情況能不能敷面膜呢？跟著小編一起來看看。
長痘痘了能敷面膜嗎
長痘痘原則上是不可以敷面膜的。因為長痘痘實際上就是痤瘡，當面部發生痤瘡的時候，主要是由於面部區域性產生皮脂腺，分泌的皮脂不能有效 ...