1、俄羅斯也存在種類繁多的蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、白菜等。
2、俄羅斯菜餚特點為選料廣泛、講究製作、加工精細、因料施技、講究色澤、味道多樣、適應性強、油大、味重。俄羅斯人喜歡酸、甜、辣、鹹的菜。因此，在烹調中多用酸奶油、奶渣、檸檬、辣椒、酸黃瓜、洋蔥、白塔油、小茴香、香葉作調味料。
3、俄羅斯人特別喜歡鮭魚、鯡魚、鱘魚、鱒魚、紅魚子、黑魚子、煙燻過的鹹魚、鯧魚等。但肉類、家禽菜餚和各種各樣的肉餅，非得要燒得熟透才吃。俄羅斯人也喜歡吃用魚肉、碎肉末、雞蛋、蔬菜做成的包子。
俄羅斯，全稱叫俄羅斯聯邦，簡稱俄聯邦或俄國，是由22個自治共和國、46個州、9個邊疆區、4個自治區、1個自治州、3個聯邦直轄市組成的聯邦共和立憲制國家，其中有五座山，分別是大高加索山、阿爾泰山、薩彥嶺、斯塔諾夫山、烏拉爾山和西比諾山。
莫斯科、聖彼德堡、哈巴羅夫斯克、阿穆爾共青城、海參崴市、納霍德卡市、南薩哈林斯克市、科爾薩克夫、布拉戈維申斯克市、薩馬拉、伏爾加格勒、葉卡捷琳堡、庫爾斯克、下諾夫哥羅德、託木斯克、新西伯利亞、車裡亞賓斯克、伊熱夫斯克、梁贊、烏里揚諾夫斯克、赤塔、烏蘭烏德、哈巴羅夫斯克、符拉迪沃斯託克、烏蘇里斯克、布拉戈維申斯克等。
俄羅斯狗的品種有：高加索犬、蘇俄牧羊犬、俄羅斯狼犬。
三者介紹分別如下：
1、高加索犬是一種強有力的運動型犬。在20世紀60年代到達原東德，當時是作為邊境巡邏犬，尤其是沿著柏林牆巡邏。1989年，當柏林牆被拆，7000只強壯的巡邏犬被解散；
2、俄羅斯獵狼犬是作為在開闊地區追逐野獸的獵犬培養的 ...
1、黑俄羅斯梗犬：黑俄羅斯梗是一種平和、自信、勇敢的犬，有時會非常自信，甚至有些疏遠陌生人，是俄羅斯特有的犬種；
2、高加索犬：高加索犬身軀強壯，性情勇猛，沉著穩定，警覺性高，該犬有靈敏的直覺，聰慧強悍，抗病性強，是俄羅斯軍方的軍用犬種；
3、俄羅斯獵狼犬：波索爾具有明顯的高貴氣質，流暢的線條，動 ...
富含葉黃素的蔬菜有玉米、菠菜、甘藍菜、綠花椰菜、蛋黃、南瓜和胡蘿蔔等。
富含葉黃素的水果有芒果、獼猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西紅柿和奇異果等。
葉黃素的簡介如下：
葉黃素又名植物黃體素，是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無法制造的，必須靠攝入葉黃素來補 ...
圓白菜、番茄、黃瓜、西藍花、生菜等。蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。
做水果沙拉時，可在普通的蛋黃沙拉醬內加入適量的甜味鮮奶油，其製出的沙拉奶香味濃郁，甜味加重。水果的種類數量可隨個人口味隨意增減，同時水果沙拉原料要選新鮮水 ...
1、葉菜類：包括白菜、菠菜、油菜、捲心菜、莧菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥蘭、茴香、蒜苗、萵筍、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麥菜、甘藍、小蔥。
2、根莖類：包括蘿蔔、馬鈴薯、藕、甘薯、山藥、芋頭、茭白、苤藍、慈姑、洋蔥、生薑、大蒜、蒜薹、韭菜花、大蔥、韭黃。
3、瓜類與茄果類：包括冬瓜 ...
1、羅勒。羅勒的香氣濃烈，屬於愛者極愛，恨者極恨的型別；
2、歐芹。歐芹的味道沒有香菜濃烈，經常作為烤肉、意麵和海鮮的主要調味品；
3、韭蔥。它是介於青蒜苗和大蔥之間的植物，味道也相似；
4、抱子甘藍。抱子甘藍的小葉球蛋白質的含量很高，居甘藍類蔬菜之首，維生素C和微量元素硒的含量也較高；
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豆角、黃瓜、西紅柿、蓮藕、紫茄子、胡蘿蔔、蘑菇、蓬蒿、花菜、白蘿蔔、萵筍、青菜、花生、紅薯、高瓜、山藥、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜葉、山藥、扁豆、芹菜、蓮藕、西葫蘆、芹菜、冬筍、芥藍、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、西蘭花、花菜、小白菜，黃芽白、椰菜等。 ...