材料：高筋麵粉236克、酵母5克、細砂糖30克、鹽4克、全蛋液43克、鮮奶130克。
將所有原料按照先液體再粉類的順序放入麵包機中。啟動麵包機揉麵，直至麵糰達到完成階段。麵包機都有發麵團的程式，揉好的麵糰不必取出，執行發麵團的程式即可。程式結束，麵糰已經發酵到位。取出發酵好的麵糰，將麵糰按扁排氣。平分為四等份，分別滾圓後蓋保鮮膜在室溫下中間發酵15分鐘。依次將四個麵糰按扁後輕輕擀開成長條狀，然後蓋保鮮膜，中間發酵10分鐘。再次擀開，捲成圓筒狀。卷好的麵糰並排放入吐司模中，蓋上保鮮膜發酵後即可放入烤箱。吐司出爐後，要立刻倒扣出來，冷卻至中心溫度約為38到42度，就可以收到保鮮盒中，以防老化。
青春很短暫，明明沒多久前還在盼著快快長大，怎麼一下子就已經是開始在懷念青春了。對於自己變老這種事，有的人就無所謂，覺得一切都是命。不過十二星座中的這些人還想要做年輕人，他們不想承認自己的心態漸老，一起來看看說的是誰吧？
白羊座：拒絕變老
白羊座現在都不願意跟別人說自己幾歲了，因為他們很擔心被人嫌棄。人家一聽你年紀不小了，有時候就不願意跟你玩了。而白羊座雖然年紀不小了，但是他們的玩心還是很重的，他們還是很想要跟年輕人打成一片的。所以白羊座會自欺欺人，會說自己還很年輕。
雙子座：會融入年輕人
雙子座不承認自己心態漸老，是因為他們覺得現在年輕人在玩的東西，自己也都會。年輕人說的火星文，自己也多少能夠看懂一些。所以雙子座覺得自己不能夠被排斥在外，他們是很喜歡跟年輕人玩到一起的。當然，這樣說不太準確，因為雙子座覺得自己就是年輕人。
天秤座：可以名正言順
天秤座想做年輕人，是因為他們覺得年輕人在做一些事的時候，是可以名正言順的。當你說你是年輕人，別人就不會對你另眼相看。但是你要是說自己年紀不小了，別人就會覺得你不務正業。你應該去賺錢養家的，怎麼還可以在這裡玩呢，這也是天秤座不承認心態老的原因。
摩羯座：不想承擔責任
摩羯座不想承認自己不年輕了，是因為他們還不想要去承擔屬於自己的責任。摩羯座真的很怕，因為他們覺得自己能力還不夠呢，他們照顧自己都還夠嗆的，怎麼可能再去照顧其他人呢。所以摩羯座想永遠做年輕人，這樣自己就可以永遠年輕永遠不用管那麼多了。
1、在果粉俱樂部微信公眾號回覆遮蔽，就可以獲得一個連結。
2、在Safari開啟此連結之後，按照提示安裝描述檔案。
3、重啟手機之後描述檔案即安裝成功，以後就不會再收到iOS更新提示了。
4、這是蘋果為AppleTV開發的tvOS11測試版系統的描述檔案，安裝到iOS裝置上之後，自然就無法收到系統更新提醒了。
5、由於是測試版系統描述檔案，所以會有一個蘋果官方的Feedback系統反饋應用，無法刪除，無視即可。
6、如果以後想要升級系統的話，只需要進入設定-通用-描述檔案，將安裝的描述檔案刪除，就可以正常更新系統了。