1、頭髮做完柔順護理後2至3天不要洗頭，不要用力拉頭髮，否則，會損髮質，損效果。
2、做過的頭髮紮起來有痕跡一洗就可以復原，吹頭髮吹至半乾為好，每次洗完使用免蒸焗油，或是定期去美髮店做頭髮護理。
3、睡覺時頭髮要乾了再睡，無所謂姿勢。
1、用料：幹米線100克，魚丸200克，雞蛋2個，白菜200克，幹豆腐100克，火鍋料適量，鹽適量。
2、準備原料，白菜、豆腐切條。
3、燒鍋開水，關火，把幹米線放鍋裡，加蓋子。
4、把白菜、魚丸、幹豆腐、雞蛋罷到鍋裡，加水上鍋煮。
5、煮開後下米線、喜歡的火鍋料。
6、再煮開，加鹽調味。
7、小貼士：幹米線用炒鍋泡，比較方便，全都泡到水裡。泡好的米線不要煮太久，煮久米線就不嫩了。
做海鮮粥要注意不能坐門等客。經商不跑不活，商品市場瞬息萬變，商品交流講究時效性，坐門難見客。只有跑動，才能得知市場資訊，找準時機，方能盈利。俗話說，只要有七分把握便可行動，餘下的三分把握靠你爭齲遇事下不了決心，錯過時機不得利，要知道經商中十拿九穩賺錢的事是不多的。商品不可能只漲價不跌價，貴到一定程度，只要賺錢便賣，無論賺多賺少都要滿足，若坐等高價，肯定要吃虧。
1、避免碰觸過酸雨過礆物。例如：檸檬汁、清潔劑等。
2、做完指甲後，平常在家也要做好基本的指甲護理，要勤勞擦滋潤霜等護膚品。
3、避免過度接觸水分與油分，否則凝膠容易剝落。
4、儘量避免用指尖做事。過度使用指尖做事會導致凝膠從指間剝離，造成指甲受損。
5、如有指甲剝離現象，要用指甲剪剪，可 ...
剛洗完牙要注意一個小時內不要吃過熱或者過冷的食物，洗完牙後不要用力吸允，或者用手指觸碰牙齦，一週內不要用牙線，牙籤，以防止牙齦出血的現象。每天早晚刷牙，每年至少半年洗牙一次，每年至少進行一次口腔檢查，平時儘量少喝碳酸性的飲料。 ...
1、好處
（1）經常做深蹲可以對人體腹腔、胸腔以及下肢靜脈迴流都起到很好的促進作用。
（2）經常做深蹲還可以鍛鍊人體肌肉筋膜的張力以及骨骼的爆發力。
（3）經常做深蹲可以最大限度地促進睪丸激素的分泌，提高男性的性功能。經常做深蹲可以提高心臟的機能，下蹲強心。經常練習深蹲可以使心臟更加的強健。
...
1、做燜面的麵條最好用手工製作的麵條，而不是超市裡麵包裝好的麵條，因為手工製作的麵條對於包裝好的更新鮮，吃起來也更有嚼勁。
2、買回來的手工麵條不要用水燙熟，直接放乾麵即可，這樣煮出來的燜面更加入味，更有嚼勁。如果說用熱水煮過的話，很有可能出來燜面的時候麵條爛掉的情況。
3、做燜面的時候一定要用小 ...
1、所有的動作都要根據身體的狀況慢慢的進行。擺好姿勢以後，要深深地，均勻地呼吸。在站裡姿勢下做動作時要特別注意身體的承受能力。感到吃力時可以減小動作的幅度，並用增加次數來彌補效果。不可以用力壓迫腹部。
2、用餐3~4小時以後在開始練習。
3、練習瑜伽最佳時期是在懷孕4~8個月，最好詢問專門教練的建 ...
注意休息。在做完手術之後的一至兩個星期之內都要注意休息，不可以出力，不能勞累，也不要運動，這時期的身體異常虛弱，休息是最好的修復方法。
不要碰觸冷水。在手術後的半個月的時間之內不要洗澡或者儘量不要碰水。這個時期之內，還會有出血現象，為了避免不必要的感染或者併發症，還是要好好聽從醫生的囑咐。
禁止性 ...
剛洗完牙要注意以下幾點：
1、洗完牙以後會進行塗抹碘甘油的藥物治療，這種情況下20分鐘以內不能刷牙，不能漱口，不能喝水，並且要保證藥物持續的在口內。
2、在近期不能吃過涼過熱的食物，因為在進食時特別容易產生牙本質敏感的現象。
3、按時刷牙，早晚進行刷牙，並且定期的進行洗牙一般，建議半年到1年左 ...