1、確立主題在眾多關於健康生活的領域內，縮小關注範圍——“健康生活方式”，並擬定手抄報題目——健康生活。
2、設計模組，手抄報擬從四個方面進行設計，分別是選擇健康食品、堅持鍛鍊、養成良好的衛生習慣、避免不良嗜好。
3、選擇適合的圖片與文字稿，利用網際網路搜尋關於健康生活方式的備選資料，或者是自己的生活經驗的原創都可以。
4、排版圖片並用筆（彩筆，黑色水筆或鋼筆、鉛筆）將文字稿抄寫下來。
1、確立主題在眾多關於健康生活的領域內，縮小關注範圍——“健康生活方式”，並擬定手抄報題目——健康生活。
2、設計模組，手抄報擬從四個方面進行設計，分別是選擇健康食品、堅持鍛鍊、養成良好的衛生習慣、避免不良嗜好。
3、選擇適合的圖片與文字稿，利用網際網路搜尋關於健康生活方式的備選資料，或者是自己的生活經驗的原創都可以。
4、排版圖片並用筆（彩筆，黑色水筆或鋼筆、鉛筆）將文字稿抄寫下來。
1、心理健康的兒童少年，有積極、良好的關係。尊重他人，他人，善於學習他人的長處補己之短，並能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，並建立起融洽的人際關係。在集體中威望很高，生活充實。
2、心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認識，並能對自己進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特徵進行有效的控制和調節。
3、心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。
4、心理健康是一種持續良好的心境，個體在這種狀態下，其認識活動、情緒反應、意志行動處於積極狀態，而且具有正常的適當的調控能力，並能充分發揮其身心的潛能。
5、心理健康是一個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內在關係協調，心理的內容與客觀現實保持統一，並能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態，並由此不斷地發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
1、家風是指一個家庭或家族的傳統風尚。也就是說一個家庭的生活方式、文化氛圍即構成了家風。顧名思義，家風就是一個家庭的風氣、風格與風尚。換一句話說，當一個家庭的家規、家訓形成家庭的公眾行為習慣即構成了家風，家風也就是一個家庭或一個家族的家文化。家譜即是承載家文化的工具，網際網路家譜是新一代承載家文化的工具。家規是指一個家庭所規定的行為規範，一般是由一個家族所遺傳下來的教育規範後代子孫的準則，也叫家法。
2、所謂“國有國法，家有家規”就是指一個國家有一個國家的法律，一個家庭有一個家庭的規矩；這個家庭的規矩就相當於國家的法律。孟子曰：“不以規矩，不成方圓”。一個家庭要想興旺發達，做人做事都要懂得講規矩。家人違背家規就要像國民觸犯法律一樣受到處罰。
3、好孩子家規新十條。對父母講話態度恭敬語氣親切。自己能做的事自己辦不給父母添麻煩。上學要和父母說再見放學回家要向父母說我回來了。離家要和父母打招呼，告訴父母去哪裡，做什麼，幾時回。吃飯時要等父母，全家人一起吃，坐姿端正，謙恭有禮。父母回家後要為父母倒茶，讓父母休息好。記住父母生日，到時向父母表示祝賀，並做一件讓父母高興的事。父母不舒服要勤問候，父母生病時要為父母端水送藥。在生活方面不跟條件優越的同學攀比，不向父母提過高的物質要求。?認真完成作業功課，並盡力幫助父母做力所能及的家務。