籃球、羽毛球、兵乓球、足球、滑板、滑旱冰、跑步、跳繩、舉重、聽音樂、看電影、繪畫、寫小說、看書、積木、拼圖、拆裝、彈吉他、鋼琴、薩克斯、葫蘆絲、大號、小號、摺紙、剪紙、品茶、塗鴉等。
個人興趣是指個人對特定的事物、活動以及人為物件所產生的帶有傾向性、選擇性的態度、情緒、喜歡的想法和個人愛好意思相近，但含義不同。根據興趣產生的方式，可以將興趣分為直接興趣和間接興趣。直接興趣是人對事物本身或活動過程本身感興趣。間接興趣是人對活動的結果感興趣。直接興趣的作用時間短暫，而間接興趣的作用比較持久。
籃球、羽毛球、兵乓球、足球、滑板、滑旱冰、跑步、跳繩、舉重、聽音樂、看電影、繪畫、寫小說、看書、積木、拼圖、拆裝、彈吉他、鋼琴、薩克斯、葫蘆絲、大號、小號、摺紙、剪紙、品茶、塗鴉等。
個人興趣是指個人對特定的事物、活動以及人為物件所產生的帶有傾向性、選擇性的態度、情緒、喜歡的想法和個人愛好意思相近，但含義不同。根據興趣產生的方式，可以將興趣分為直接興趣和間接興趣。直接興趣是人對事物本身或活動過程本身感興趣。間接興趣是人對活動的結果感興趣。直接興趣的作用時間短暫，而間接興趣的作用比較持久。
紅酒 紅酒俗稱葡萄酒，是經自然發酵釀造出來的果酒，這種果酒富含多種物質，除了含有主要成分葡萄汁，酒精以外，剩餘的物質超過1000種，其中比較重要的有300多種，對人體有著諸多作用與好處。如其中的SOD活性特別高，可抗氧化。除此以外，適量地喝紅酒還可以降血壓、降血脂、減小患心臟病的機率。並且有助有睡眠。
綠茶 喝茶有益健康大家都知道，不過喝什麼樣的茶最好我想可能很多人不清楚。喝什麼茶最好呢？那就是綠茶。綠茶中富含茶多酚、咖啡鹼、兒茶素、多種氨基酸以及各種維生素，微量元素等營養成分。這些成份對防癌、抗氧化等具有特殊效果，還可以清腸和消食。對身體特別有益，所以大家不妨多喝一喝。
番茄（西紅柿） 這個大家都熟悉了，可能平時大家都不是很在意它。但它的作用及功效卻是不小。番茄清熱解毒，健胃消食的作用。還在抗癌方面發揮著重要作用。
菠菜 菠菜是補血佳品，對於預防及治療貧血和夜盲症有很好效果，同時可以補充人體所需要的葉酸。
三文魚 大家都知道魚肉中的飽和脂肪較少，常吃不會引起高血壓等心腦血管疾病，且對身體有益。而三文魚就是這其中的佼佼者。三文魚是所有魚類中不飽和脂肪酸含量最高的魚類，常吃可以降血壓，降血脂，以及降低心臟病的發病率。
大蒜 大蒜被譽為“天然抗生素”，常吃大蒜可降低肺癌，肺結核等疾病的發病率。且大蒜有抗炎殺菌的作用可以提高人體抵抗力。另外，大蒜可以預防和改善動脈硬化，對降血脂有益。
藍莓 全身紫衣包裹，被譽為“黃金漿果”。在所有水果中，藍莓的地位可謂是高高在上，其價格也是居高不下，有時甚至令人望而卻步。不過其營養價值，和健康物質卻也是很高很多。被《聯合國糧農組織》列為人類健康食品之一。
堅果 堅果含有豐富的微量元素，維生素，以及人體必需的脂肪酸等，常吃可以提高人體機能，具有良好的補益養生作用。建議常吃。尤其男人多吃更有益健康。
燕麥 燕麥中的纖維多為可溶性纖維，其可以有效降低人體中膽固醇的含量，改善，調節動脈硬化。
西蘭花 西蘭花味甘鮮美，容易消化。且其含有蛋白質，維生素諸多營養物質，是健康家居不可少去的一道菜，最重要的是西蘭花對保護血液有益，所以要常吃啊，尤其是血液酸性化的人更有常吃。
健康保險是以被保險人的身體為保險標的，是被保險人在疾病或意外事故所致傷害時發生的費用或損失獲得補償的一種保險。健康險分為疾病保險、醫療保險、失能收入損失保險和護理保險，市場上常見的是前兩種。
購買健康險時應該優先投保大病保險。疾病保險是指發生了某種約定疾病之後即可獲得理賠的保險，這裡就包含上述的大病保險，被保險人一旦經醫院確診達到合同所約定的疾病給付條件，保險公司就會按照約定的額度給付保險金。此類保險針對比較嚴重的疾病，一旦發生就會造成鉅額醫療費用支出，由於發生率相對較低，所以費率相對便宜，屬於比較基本的保障，需要優先投保。
醫療險主要包括報銷型和津貼型兩種。報銷型是指被保險人的合理住院費用按一定比例(一般為80%左右)由保險公司報銷，報銷額度以保險金額為限。津貼型合同則約定被保險人住院後，根據每日給付的住院津貼額和累計可給付的天數給付保險金。