1、備孕期間是可以吃綠豆的，綠豆富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。孕婦可以在夏季透過適當吃綠豆，起到清除胎毒、補充營養作用，是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。
2、喝綠豆湯要根據自己的體質而定，綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈，食後易噁心、嘔吐。
1、備孕可以吃生薑的。
2、因為姜裡面的營養成分比較多，吃完之後可以強身健體，給身體補充足夠的營養。就是要注意不能吃的太多了，畢竟姜是屬於熱性的藥物，很容易造成上火。
3、並且姜會有一定的辛味，備孕期間還是要多注意下分量。
備孕時可以吃辛辣食物，但要少吃。辛辣食物可以引起消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘等。
備孕是指孕婦對優孕的前提準備，孕前調理分為“身”、“心”兩方面。充分備孕是優生優育的重要環節，是胎寶寶健康發育的前提。
1、孕婦保胎期間的飲食需要清淡，不能吃辣椒，也不能吃其他的有刺激性的食物。
2、吃辣椒會刺激到孕婦的神經，對於胎兒非常危險，會增加流產的機率。孕婦在保胎的時候還要注意不要吃寒涼的食物，不要吃海鮮，也不要吃冰凍的食物，要多吃新鮮的水果還有蔬菜。 ...
1、哺乳期間不能吃辣椒的，產婦應該儘量少吃辣椒，並且要小心。辣椒是一種辛辣、溫暖和乾燥的食物，很可能會引起哺乳母親的內熱過多，導致口腔和舌頭口瘡、便秘或痔瘡發作，並會透過牛奶影響嬰兒，加重熱量，導致便秘和其他症狀。
2、不要吃辣椒、大蒜、韭菜、茴香、葡萄酒等。分娩後一個月內。除了少吃辛辣食物外，哺乳母 ...
1、是可以吃辣椒的，但是不建議吃的太多，容易刺激胃的，孕期多吃新鮮蔬菜水果，注意個人，注意外陰清潔。
2、不建議吃辣椒，這有活血及刺激作用，可能會引起子宮收縮及出血。
3、指導意見：清淡飲食，靜養，保持情緒平穩良好，對保胎有促進作用的。 ...
最好不要吃辣。 紋眉後，在沒有結痂或者痂沒有自然脫落前，最好是不要吃辣或者海鮮以及刺激性過強的食物。因為這些食物會影響傷口的癒合，還有可能會引起過敏反應，出現紅腫感染或導致瘙癢，不利於紋眉的修復，可能還會影響後期的美觀，所以建議紋眉後在結痂前後不要吃辛辣刺激性食物。 ...
備孕期間建議買一些葉酸，或者是拜耳的愛樂維這個藥，既包含維生素也有葉酸成分。女方提前三個月口服，男方是提前一個月。最好一直口服到懷孕後第三個月再停藥。這個藥對胚胎髮育是有好處的。另外孕早期可以多吃乾果、核桃、花生米等。備孕期間除了完善身體的各項檢查之外，還應該注意飲食搭配，可以多食用含有蛋白質的食物、多種 ...
1、含鈣較多的食物；富含葉酸的食物；富含鐵的食物；含有豐富鋅的食物；富含維生素的食物。
2、補葉酸：甘藍、菠菜、櫻桃、葡萄。
3、補維生素：莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、胡蘿蔔、花菜、西紅柿、龍鬚菜。
4、補鈣：牛奶及製品、豆類及豆製品、鯽魚、鯉魚、蝦、蝦皮。 ...
備孕和孕期要注意補充葉酸蛋白質膳食纖維，注重營養均衡。想要生男孩的話就在確保均衡補充前提下每日再補充足夠的鹼性食物，如果覺得日常刻意食用太多鹼性食物效率太差又麻煩可以直接補充高鹼植物營養蛋白具體可以度娘搜一下高鹼植物營養蛋白一般都是從多種高鹼植物種提煉的一種鹼性營養蛋白，鹼值是普通蔬果的幾倍以上，可以快速 ...