1、香蕉：元陽香蕉是雲南紅河元陽縣的特產。
2、元陽梯田紅米：元陽梯田紅米屬於糙米，米粒細小，僅為雜交水稻的三分之二大，具有漲性較大、口感好、飯味足的特點。
3、元陽牛乾巴：元陽人醃製出來的小黃牛乾巴，已經成為元陽人餐桌上不可或缺的主菜。
4、元陽雲霧茶：元陽雲霧茶外形條索勻直重實，色澤銀灰，毫鋒勻稱；湯色碧綠，芳香醇和，滋味濃厚回甘。
5、劍鋒葡萄酒：葡萄鮮果酒液清澈透明，具有葡萄自然芬香，酒氣濃郁，酸度適口，回味悠長，獨具風格。
6、元陽蝦巴蟲：蝦巴蟲，它是蜻蜓的幼蟲，元陽人們喜歡捉回家，用油炸食、炒雞蛋等，也是接待貴客的最具有民族風味的一道菜餚。
7、蛤蚧酒：色澤金黃、清透明亮、酒香濃郁、藥香清雅、酒味綿甜，酒體醇厚，有蛤蚧的特殊風味，既是一種普通的飲料酒，又是具有一定保健作用的滋補酒。
8、魯沙梨：因產於元陽縣新城鄉魯沙寨而得名。元陽臺沙梨，肉厚汁豐，涼甜適口，果大皮薄，脆嫩無渣，為紅河州特有的良種梨。這種梨樹適應性強，成活率高，生長健壯，便於栽培。現在紅河州各地均有種植。
1、炸竹蟲：
竹蟲，又名竹蜂、竹蛆。寄生在竹筒內，以食嫩竹為主。竹蟲不僅哈尼族喜食，壯族、布依族亦喜食善捕。竹蟲經炸後色澤金黃而油亮，酥脆芳香，蛋白質含量高，是佐酒佳餚。
2、烤乳豬：
哈尼族烤乳豬用哈尼族飼養的小耳朵豬製作，色香味俱全。主料以三個月生長期內的小乳豬為主，退毛去掉內臟洗淨，抹上適量鹽巴，辣椒、八角、花椒麵、酒等佐料後，整豬穿在竹竿上，架在火堆上烘烤，待肉熟、皮黃噴香時，抹上適量蜂蜜，再用微火烘致皮香脆則裝在木盆內，上桌用小刀割取要吃部位食用。這是一道哈尼族招待貴賓的佳餚美味食品。
3、哈尼牛肉菘：
哈尼牛肉菘採用上等的牛肉，經醃製晾乾，製成乾巴，然後用炭火烤熟，再放入器皿內加入花椒、八角、生薑、生蒜、新鮮小米辣等佐料舂制而成，味道麻辣爽口。這是哈尼族宴客時必不可少的一道傳統下酒菜。
元陽縣美食有元陽香蕉、元陽梯田紅米、元陽牛乾巴、劍峰葡萄酒、元陽蝦巴蟲等。
1、元陽梯田紅米：元陽梯田紅米是雲南省紅河州元陽縣的特產。元陽梯田紅米屬於糙米，米粒細小，僅為雜交水稻的三分之二大，具有脹性較大、口感好、飯味足的特點。
2、元陽牛乾巴：元陽牛乾巴是雲南省紅河州元陽縣的特產。元陽人醃製出來的小黃牛乾巴，已經成為元陽人餐桌上不可或缺的主菜。不少食客慕名前來，不光自己要嚐嚐這道美味，還會帶回幾件乾巴禮盒，與親朋分享。
3、劍峰葡萄酒：劍峰葡萄酒為彌勒縣石林葡萄釀酒公司生產，主要分為劍峰白葡萄酒和劍峰紅葡萄酒兩種。白葡萄酒的原料是優質的新鮮水晶葡萄，經精選分級、破碎去梗，果汁自然分離，取自流汁特殊處理，抽出清汁，新增人工酵母，補糖、低溫發酵，貯存陳釀、下膠、冷凍、過濾，精心調配後即成甜型白葡萄酒。
4、元陽蝦巴蟲：元陽蝦巴蟲是雲南省紅河州元陽縣的特產。蝦巴蟲，它是蜻蜓的幼蟲，元陽人們喜歡捉回家，用油炸食、炒雞蛋等，也是接待貴客的最具有民族風味的一道菜餚。元陽人民有吃蟲子的傳統，大自然給予元陽人民豐富的生活，元陽縣有幾十種可食用的蟲子，蝦巴蟲只是其中的一種。
5、元陽香蕉：元陽香蕉是雲南紅河元陽縣的特產。