內向的人如何練口才

　　1、內向彷彿自己與世界隔絕了一樣，其實內向的人不是想要這樣，只是他們不知帶如何表達自己的感情罷了。在學校中，如何一個人內向，那麼他的朋友肯定就比那些外向的人少，但是跟他熟悉的人會知道，其實他也並非內向，只是還沒有深入的瞭解罷了。

　　2、那麼內向的人如何做才能把自己的感情表達出來？其實就是要發洩，多向你的朋友吐露你的心聲，多向你的父母尋求意見，多向你的老師詢問方法，所以把你心裡想說的表達出來真的很重要，我們可以找一個空曠的地方，或者面向大海，或者在操場，都可以。

　　3、你所要做的就是大聲把你想說的說出來。不要顧忌別人會怎樣評價你，就像你生下來並不是為了要取悅別人，做好自己最重要，你要大聲呼喊，你要學會發洩自己的情緒，你要看見世界是美好的。

　　4、其次，我們不是溫室裡的花朵，我們是可以茁壯成長的小數，你要去主動交一些朋友，朋友在你的一生中是非常重要的，可以說，朋友就是你的兄弟，你要與他們多交流，面對任何事情，你要大膽的說出自己的想法，即使你說的是錯誤的。

　　5、如果資金足夠的話，建議你去報一些可以鍛鍊口才的培訓班，畢竟他們才是比較專業的，可以給你提供更為可靠的建議。

　　其實擅長任何事情都是需要不斷練習的，不能說誰天生就愛表達，誰天生就內向，不是這樣的。只要我們足夠努力，我們就足夠優秀。

　　1、朗誦法：讀書的時候，大聲地朗讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量資訊量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸。

　　2、速讀法：這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。

　　3、即興朗讀：平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

　　4、背誦法：背誦演講辭、散文，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。

　　5、描述法：把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。這裡沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。

　　6、資訊不對稱任務：每兩個學生為一組，背靠背坐著，其中一個學生拿著樂高積木，另外一個學生拿著由樂高積木搭成的模型照片，然後兩個學生要在只能用口語溝通的情況下，用最快的速度搭出照片裡的模型。

　　7、人物模仿：在生活中找一位口語表達能力強的人又或者是你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等，錄幾段他講的最精彩的話進行模仿。

　　8、專題模仿：幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。

　　9、隨時模仿：我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿。

　　10、角色扮演：經常進行角色扮演，組織角色語言去演講，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，去扮演作品中出現的不同的人物。有助於語言表達能力的提升。

　　11、講故事法：不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了。

　　1、講好話，首先要學會面帶微笑，話有三說：“真說，假說，巧說。”無論是真說還是假說，只要說得巧，一句話就能讓人笑，一句話又能讓人跳。很多時候，說什麼並不重要，重要的是你怎麼去說。同樣的話，由不同的人表達，用不同的方式去表達，所起到的效果也大大不同。這甚至能夠決定一場交流的最終成敗。

　　2、微笑擁有著非凡的力量，它可以幫助我們有效地緩解負面情結，它使你的生活變得更加快樂。微笑可以幫助你成功拉近與他人的距離，它使人們對你印象深刻，它使人們不自覺想要和你親近。微笑會讓你在生活中多出很多便利，當你熱情微笑的時候，你幾乎不用付出任何代價，便能贏取太多意想不到的好處，這堪稱一本萬利。