所謂外家拳，便是指出家人練的拳術。而我國中原拳術大多與少林拳術有淵源或者受其影響，因此，便將與少林拳術有相同特點的一大批拳術劃歸外家拳。與此相對，內家拳大多創立於道觀，因此，人們便將這類拳術統稱為內家拳。
外家拳是用先天力打人，其特徵是區域性肌肉緊張，很少將人打飛；內家拳是用後天力打人，其特徵是區域性肌肉用力很小，便可將對手輕易發出。因此，會不會發人是鑑別內家拳、外家拳的最重要的標準。
先發制人是以我方的主觀判斷為主，搶先出手，包括使用預先練熟的連環招法攻擊對手，這是外家拳的特色。後發制人是根據對手的招式和勁力來決定我方的招式和發力方法，透過“聽力”來判斷對手，然後透過發力來反擊，這是內家拳的特點。
內盤和外盤是兩個相對的詞，通俗點說如果是期貨中的內盤和外盤，那麼內盤是主動賣盤，而外盤是主動買盤，代表了期貨交易中的賣方市場和買方市場。
當然了不僅期貨中有內盤和外盤，股票交易中也有內盤和外盤之分，內盤是用S來表示，意為Sell，外盤是用B來表示，意為Buy。
下面具體介紹下期貨中的內盤和外盤：
1、期貨中的內盤
賣方主動以低於或等於當前買一、買二、買三等價格下單賣出期貨合約時成交的數量，用綠色顯示。
如果成交價為委託買入價，說明拋盤比較活躍。
2、期貨中的外盤
買方主動以高於或等於當前賣一、賣二、賣三等價格下單買入期貨合約時成交的數量，用紅色顯示。
如果成交價為委託賣出價，說明買盤比較積極。
總的來說內盤和外盤就是買方和賣方的區別，要是投資者要分析期貨的行情走勢的話可以參考內盤和外盤資料。
二者介紹如下：
1、詠春拳屬於福建省福州市。是一門中國傳統武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術；
3、白眉拳是一種古老的拳術，屬於南拳的一個流派。起源於明朝末年，據傳是四川峨嵋山白眉道人所傳，其特點是剛強兇猛，連貫性強，路線寬廣。白眉拳是中國寶貴文化遺產之一。
大成拳養生和技擊並重，八極拳強調技擊。
大成拳又稱意拳，是中國傳統拳術之一，屬於內家拳。源於心意拳。包括：站樁、試力、步法、發力、試聲、推手、單操手、斷手、健舞。是清末民初河北深縣（現深州）魏家林村人王薌齋先生在形意拳基礎上吸取眾家之長創立。
八極拳是中國武術中的一種拳法。該拳法的“八極”一詞原為 ...
1、內外迴圈顧名思義。內迴圈就是讓空氣只在車內流通，透過鼓風機帶動車內空氣進行迴圈。
2、而外迴圈就是連通車內與外界，車輛行駛過程中，氣流會利用風壓自動吸入車內，靜止時車外空氣也能順著氣道進入鼓風機，從而吹入車內。 ...
期貨中的內盤：以委託買入價成交的訂單，即賣方主動以低於或等於當前買一、買二、買三等價格下單賣出期貨合約時成交的數量，用綠色顯示。成交價為委託買入價，說明拋盤比較踴躍；
期貨中的外盤：以委託賣出價成交的訂單，即買方主動以高於或等於當前賣一、賣二、賣三等價格下單買入期貨合約時成交的數量，用紅色顯示。成交價 ...
霍家拳之鐵臂嬌娃結局意思是：
天生神力的少女阿暿被染了煙癮的父母賣到上海灘做舞女，因給同鄉姑娘荷葉打抱不平而招惹權貴，被捲入一場巨大紛爭。而後她憑藉一雙鐵拳揚名法租界，變身暿爺銷禁鴉片，頑抗日商，懲惡揚善，成為被後人傳頌的傳奇女俠。
該影片是由龍女郎李萌萌、演員葉小開、於利、馮青主演的首部女性功夫 ...
姚洪波
他自8歲練武，50多年來風雨不誤，練就一身好武藝；年輕時，他曾出任多個鎮街的麒麟武術教頭，如今花甲之年再度出山，擔任少年宮武術教師，免費向青少年教授拳術。
他叫姚洪波，是“蔡家拳”在企石的第五代傳人。昨日，記者來到上截村，一訪這位企石製造的“武林中人”。
8歲踏上習武之路
“ ...
詠春拳不屬於內家拳。詠春拳不屬於內家拳。只有太極拳、形意拳、八卦掌這三家屬於內家拳，其它全部屬於外家拳，因此詠春拳也屬於外家。
詠春拳是一門中國傳統武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專注於盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。
...
第一、 首先，我們需要了解一下形意拳和八極拳分別是什麼。
第二、 形意拳，中國傳統拳法之一，其講究內意與外形的統一。其以三體式樁功、五行拳和十二形拳，都是與中國傳統文化結合所形成的拳法。
第三、 八極拳，八極一詞來自於天地之間，九州八極。而與其名字相似，其拳法特點樸實無華但發力迅猛。並且其於腳跟發 ...