內服維生素e的功效是可以促進男性精子的生成,還可以促進女性合成更多的雌激素和孕激素,還能抗脂質的過氧化,減少老年斑的生成和美容,還對延緩視力減退有一定的作用。所以,維生素E對人體是有廣泛好處的,可以經常的服用維生素E,對於改善整個身體的機能,保持健康活力是有一定的明顯作用的。
內服維生素e的功效是可以促進男性精子的生成,還可以促進女性合成更多的雌激素和孕激素,還能抗脂質的過氧化,減少老年斑的生成和美容,還對延緩視力減退有一定的作用。所以,維生素E對人體是有廣泛好處的,可以經常的服用維生素E,對於改善整個身體的機能,保持健康活力是有一定的明顯作用的。
1、防治痔瘡
很多人都不知道,其實維生素e還具有防治痔瘡的作用,專家指出內服維生素e治療痔瘡,並且治療的效果非常明顯。除多年頑固性痔瘡外,一般不需手術治療,治療的方法非常簡單,只需要口服維生素e,每次50毫克,每天3次,溫開水送服即可。
2、治療口腔潰瘍
維生素e還具有治療口腔潰瘍的作用,經過實驗證明,維生素e治療口腔潰瘍的效果非常好,並且沒有復發的趨勢。患有皰疹性口炎的患者在服用維生素e3~4天后,不但疼痛感消失,同時潰瘍面上皮也開始修復。食用的方法很簡單,只需要將維生素e3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,等這些都研粉混合均勻並且塗布於潰瘍面上,每天3次便可收穫很好的治療效果。
第一:維生素E能夠能逆轉皮膚衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果,國內外均有報道:持續服用3~9個月大劑量維生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達70~90%。
第二:維生素E是延緩衰老、美容祛斑的瑰寶。從三四十歲的婦女對維生素E的追捧到十八歲的少女對維生素E的偏好,維生素E成了愛美的成年女性朋友日常飲食必需品。這是因為在維生素E的作用下,女性皮膚免受自由基的傷害、防止皮膚衰老、防止脂褐素沉著於皮膚、阻止生理性色素色斑的產生。
第三:維生素E所具有的強抗氧化作用,可以幫助減少自由基,防止過氧化脂質增多,保持心臟冠狀動脈血管的活力,預防動脈硬化及血栓的形成,在預防及治療心腦血管疾病方面有著重要作用。維生素E還可使中老年人的細胞膜免受自由基的傷害,延緩衰老。