1、雙腿發冷，是雙腿氣血執行過慢，導致腿部獲得氣血能量減少，產生熱量不足以溫暖雙腿，便會發冷。
2、腿在身體下端，氣血執行最難以迴圈到，當身體氣血不足，且執行過慢時，腿部便會缺少氣血能量支援，便會冰冷。夜間睡覺時，氣血執行比白天慢，因而睡時極易感覺到。
3、恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，透過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，體內氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到雙腿，變得溫暖，有力。
1、雙腿發冷，是雙腿氣血執行過慢，導致腿部獲得氣血能量減少，產生熱量不足以溫暖雙腿，便會發冷。
2、腿在身體下端，氣血執行最難以迴圈到，當身體氣血不足，且執行過慢時，腿部便會缺少氣血能量支援，便會冰冷。夜間睡覺時，氣血執行比白天慢，因而睡時極易感覺到。
3、恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，透過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，體內氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到雙腿，變得溫暖，有力。
1、雙腿發冷，是雙腿氣血執行過慢，導致腿部獲得氣血能量減少，產生熱量不足以溫暖雙腿，便會發冷。
2、腿在身體下端，氣血執行最難以迴圈到，當身體氣血不足，且執行過慢時，腿部便會缺少氣血能量支援，便會冰冷。夜間睡覺時，氣血執行比白天慢，因而睡時極易感覺到。
3、恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，透過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，體內氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到雙腿，變得溫暖，有力。
第一個原因是：萎縮紋，萎縮紋並不是病，對健康沒有任何影響。人的皮下有很多結締組織，還有彈性膠原纖維，當人在短時間內身高或體重增加很多的時候，皮膚的彈性纖維來不及慢慢伸展，就會出現斷裂，於是皮膚上就會留下“裂紋”。
第二個原因是：有可能是萎縮紋引起的，要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。
第三個原因是：生長紋，又稱膨脹紋，是由於腎上腺分泌過盛，人體的腎上腺皮質能分泌一種糖皮質激素，此激素能將皮膚中的彈力纖維蛋白質分解成糖類，使彈性纖維發生變性；同時，還能抑制纖維母細胞的增生，從而導致皮膚彈性纖維發生斷裂。當骨骼和肌肉及脂肪的體積增加過超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維就會被拉斷而形成紋路。