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八寶粥放多少水

八寶粥和臘八粥一樣嗎 臘八粥是八寶粥嗎

  八寶粥和臘八粥一樣嗎 臘八粥是八寶粥嗎

  臘八粥和八寶粥以前是不同的,現在逐漸趨同。本質上,臘八粥不是八寶粥,因為臘八粥有著豐富的文化內涵,形成了很有趣的飲食風俗,配料也因各省市產出作物不同而有所差異,特定在臘八那天食用。而八寶粥以滋補為主,可以常年食用。

  現在物品豐富了,臘八粥與八寶粥的內容有了更多的改變。臘八粥與八寶粥的實際區別也就很小了。

  現在,我們習慣上稱臘八粥為八寶粥,指的是做這種粥需用許多種有營養的配料。

  這裡介紹一下製作八寶粥的特殊方法。首先把糯米、小米、高粱、栗子、幹棗、花生、杏仁、 核桃仁、瓜子仁和其他乾果一起煮,然後再加紅糖。這樣做出來的粥不僅美味可口,而且營養豐富。也可以加上紅豆,菜豆,松子仁,蓮子,或者另外一些有營養或美味可口的東西。

  這樣,你會發現粥的配料已遠遠超過八種。實際上,八寶粥用的配料幾乎沒有任何 限制。這裡“八”簡直就是指“許多”。怪不得在中國傳統醫學中八寶粥被認為是一種保健食品,它特別有益於人的脾、胃和血液。對許多中國人來說,現在八寶粥食譜已成為家 常便飯。實際上,這種色、香、味俱全的美味粥,人們不只是在臘月初八食用,在中國市場上人們到處都可以買到它,並可一年到頭盡情享用。

  臘八粥的由來

  民間臘八節似為古臘日和佛祖成道日的融合。這天,多以臘八粥為食,俗語稱“臘八不吃臘八粥,媳婦攆著丈夫哭”。臘八粥用小米、大米、紅薯、紅棗、紅豆、綠豆等熬製而成,富裕人家則以糯米、果脯、蓮籽、百合、銀耳、玫瑰、青紅絲、紅糖或白精等原料做成。

  臘八節是農曆的十二月初八。這一天在中國,家家戶戶有吃臘八粥的習俗。臘八粥又叫八寶粥。

  相傳臘八粥來自印度,它的普及多虧了佛教。眾所周知,農曆的十二月初八也是佛祖悟道成佛之日。根據民間傳說,在未成道之前,釋迦牟尼周遊了印度許多地方。一天,他又累又餓,昏倒在路邊。一位牧羊姑娘發現了他,給他飯吃,釋迦牟尼很快恢復了體力。然後,他在附近的河裡洗了一個澡,獨坐在菩提樹下,靜觀思維。苦行六年後,終於在臘月初八之夜一睹明星而悟道成佛。牧羊姑娘的飯食是用大米和糯米加上些在大山裡採摘的新鮮野果做成的。從那時起,釋迦牟尼的追隨者就開始用新糧米和鮮果做粥。粥要從臘月初七開始,一直煮到第二天黎明。這種粥象徵性地用來祭佛。農曆十二月初 八就成為“佛祖悟道紀念日”。

  大約在九百年前,宋朝時代,臘八粥開始傳人中國。根據文字記載,為了表示對佛陀的忠誠,在農曆十二月初八這天,大的佛教寺院都提供用大米和其他香料一起煮成的粥。大約五百年前,明朝年間,臘八粥已成為一種聖餐,以至於節日期間皇帝們把它贈給他們的官員。由於臘八粥受到封建社會上層階級的青睞,也就很快在全國普及開來,到現在一直作為傳統食品受到尊崇。

  臘八節的傳說

  佛祖修行

  佛教的創始者釋迦牟尼本是古印度北部迦毗羅衛國(今尼泊爾境內)淨飯王的兒子,他見眾生受生老病死等痛苦折磨,又不滿當時婆羅門的神權統治,捨棄王位,出家修道。初無收穫,後經六年苦行,於臘月八日,在菩提樹下悟道成佛。在這六年苦行中,每日僅食一麻一米。後人不忘他所受的苦難,於每年臘月初八吃粥以做紀念。“臘八”就成了“佛祖成道紀念日”。

  朱元璋受難

  明太祖朱元璋小時候家裡很窮,便給一家財主放牛。有一天放牛歸來時過一獨木橋,牛一滑跌下了橋,將腿跌斷。老財主氣急敗壞,便把他關進一間房子裡不給飯吃。朱元璋餓得夠嗆,忽然發現屋裡有一鼠洞,扒開一看,原來是老鼠的一個糧倉,裡面有米、有豆,還有紅棗。他把這些東西合在一起煮了一鍋粥,吃起來十分香甜可口。後來朱元璋當了皇帝,又想起了這件事兒,便叫御廚熬了一鍋各種糧豆混在一起的粥。吃的這一天正好是臘月初八,因此就叫臘八粥。

  赤豆打鬼

  臘八節來自“赤豆打鬼”的風俗。傳說上古五帝之一的顓頊氏,三個兒子死後變成惡鬼,專門出來驚嚇孩子。古代人們普遍相信迷信,害怕鬼神,認為大人小孩中風得病、身體不好都是由於疫鬼作祟。這些惡鬼天不怕地不怕,單怕赤(紅)豆,故有“赤豆打鬼”的說法。所以,在臘月初八這一天以紅小豆、赤小豆熬粥,以祛疫迎祥。

八寶粥材料有哪些

  1、食材準備:蓮子、紫糯米、腰豆、紅豆、花生、綠豆、燕麥、糯米、老冰糖。

  2、芸豆和蓮子提前浸泡半天。

  3、所有原料混合淘洗乾淨。放入壓力鍋。兌水,水量4碗半。

  4、電磁爐瓦力1400,煮30分鐘。排氣後加入老冰糖一邊煮一邊攪拌到糖完全溶解。

  5、一直到自己喜歡的粘稠度即可。

泡八寶粥的水可以吃嗎

  可以。泡八寶粥的水是清洗八寶粥米後加的水,此時的八寶粥是乾淨的,正常浸泡的時間下,若浸泡的水質未發生異味、氣泡等情況,可將泡八寶粥的水同八寶米一起放入鍋中煮粥吃,不會影響身體健康,浸泡時各種食材的營養部分也會溶解在水中,一起煮能充分吸收營養且不浪費。

  擴充套件資料:

  八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥,謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃,消滯減肥,益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作為日常養生健美之食品。


可以用開水泡嗎

  1、用開水泡會縮短浸泡時間,使食材更容易膨脹變軟,但開水同樣會破壞八寶粥中的營養成分,導致其營養價值降低,因此八寶粥不建議用開水浸泡,應當用溫水或者冷水浸泡。   2、八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之 ...

的配料是哪

  八寶粥以粳米、糯米或黑糯米為主料,再新增輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。八寶粥不一定是固定八樣食品,可以根據自身喜好情況調整。八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。 ...

不泡能直接煮嗎

  1、可以直接煮。煮八寶粥時並不是一定要提前浸泡,提前浸泡幾小時可以使其中的食材吸飽水分,質地變得鬆散,煮起來更容易爛,不提前泡也可以直接煮,只是煮的時間會延長,可以將八寶粥放到密封性強、壓力大的高壓鍋或電壓力鍋中煮。   2、八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國 ...

減肥可以吃嗎

  1、減肥的時候是可以喝八寶粥的。八寶粥的熱量並不高,每100克八寶粥中只含有100大卡左右的熱量,攝入身體之後一般並不會轉變成過多的脂肪。八寶粥的主要原材料是五穀雜糧,裡面含有大量的纖維素和維生素,攝入體內可以加速腸道蠕動,幫助身體內廢物的排出,從而起到輔助減肥的作用。   2、八寶粥可以為人體補充各種纖 ...

減肥時能吃嗎

  1、八寶粥減肥時可以適量吃。八寶粥在製作的時候,會在裡面新增很多的糖分,如果我們將其作為主食一日三餐來食用的話,可能一段時間內我們會看到自己的體重稍微減輕了一些,但是時間長了的話,對我們的身體傷害是非常大的,容易導致把身體拖垮了,所以並不建議大家利用八寶粥來減肥。只能作為偶爾想吃的時候,吃上一點。   2 ...

煮多久

  煮八寶粥所用的時間要看其烹飪時所使用的廚具。如果用電壓力鍋煮八寶粥,只需要二十到三十分鐘即可。如果是用不鏽鋼湯鍋或砂鍋熬煮八寶粥的話,那麼就需要用小火慢燉一個小時左右。   八寶粥的製作方法:   1、首先將從超市買回來的八寶米準備好。   2、然後將其倒進盆中洗淨。   3、之後將其放進高壓鍋中,加適量 ...

冰鎮做法圖解

  1、材料:超市買的配好的八寶粥米,水,白糖。   2、事先將淘洗好的八寶米泡上幾個小時;   3、在電飯煲裡放入適當的水和八寶米,按煮飯鍵等待粥煮好。   4、將煮好的粥盛到碗裡,放上一些白糖,白糖的量根據自己的口味來。攪拌均勻,在冰箱放上一段時間即可。 ...