1、食材準備：蓮子、紫糯米、腰豆、紅豆、花生、綠豆、燕麥、糯米、老冰糖。
2、芸豆和蓮子提前浸泡半天。
3、所有原料混合淘洗乾淨。放入壓力鍋。兌水，水量4碗半。
4、電磁爐瓦力1400，煮30分鐘。排氣後加入老冰糖一邊煮一邊攪拌到糖完全溶解。
5、一直到自己喜歡的粘稠度即可。
1、八寶粥主要原料有：大麥米、白芸豆、赤豆、綠豆、稻米、小米、黃米、紅棗、栗子、花生、棗、杏仁、核桃、蓮子、百合、桂元肉、葡萄乾、大豆、玉米、銀耳、蓮子、枸杞子。
2、“八寶粥”的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多“八寶粥”的用料已經超出八種。
八寶粥的配料有大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等穀類；黃豆、紅豆、綠豆、芸豆、豇豆等豆類；紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、等乾果。
八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃，消滯減肥，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。
有白糯米，黑香米，薏米仁，紅豆，花豆，長紅豆，菱角仁，花生仁，加上新鮮的栗子，紅棗，枸杞，再加上大米，共十幾種的材料。
臘八粥，又名八寶粥，是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，民間傳說來自天竺。中國南宋文人周密撰《武林舊事》，用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃，消滯減肥 ...
八寶粽子的配料有糯米、黑米、紅豆、綠豆、薏米、芸豆、花生、紅棗、葡萄乾。八寶粽子，特色傳統名點，端午節節日食俗。端午節吃粽，是對前偉大愛國詩人屈原的紀念。據說把粽子投入江河，讓蛟龍蠶食，以免傷損投江而死的屈原。
粽子：
粽，即粽籺，俗稱粽子，主要材料是糯米、餡料，用箬葉（或柊葉、簕古子葉等）包裹而 ...
八寶粥的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。現代八寶粥的配料依個人口味而定。穀類有大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等。豆類有黃豆、紅豆、綠豆、芸豆、豇豆等豆類。乾果類有紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄乾、白果等。 ...
食材用料主要有藕粉少許、紅棗一小把、花生適量、蓮子少許、紅豆適量、綠豆隨意、薏仁米適量、黑米少許、糯米適量。健康功效有安神、補脾胃、輔助降血脂、健脾、化痰和潤肺。藕粉八寶粥的做法具體步驟如下：
1、準備好食材，用1、5升的紫砂鍋煮粥，用量米杯裝一杯的食材剛好；
3、用清水泡幾個小時，容易煮熟一點； ...
第一種做法：
配料：江米、紅小豆、花生米、栗子肉、蓮子、紅棗、桂圓肉、金糕各50克、白糖。
製作步驟：
1、栗子肉洗淨切成小塊，蓮子用鹼水浸泡去掉綠心，紅棗洗淨去核，花生米用熱水洗淨後去皮，桂圓肉切碎；
2、紅小豆洗淨加入清水煮至五成熟，放入洗淨的江米，煮開後放入栗子肉、花生米、蓮子同煮； ...
包粽子的配料有糯米、紅棗、白糖、果脯、豆沙、梅子等。粽子的餡料多種多樣，北方餡料多為紅棗、豆沙，南方多為鮮肉、蛋黃等。北方粽子的個頭較小，多為斜四角形，口味偏甜，而南方的粽子口味以鹹為主。
粽子的種類：
1、北京粽子：北京粽子個頭較大，為斜四角形或三角形，多以紅棗、豆沙做餡，少數也有用果脯為餡。
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透過配料表可以很清楚的明白八寶粥配料表裡沒有豬油。
八寶又名臘八粥，佛粥，漢族傳統節日食品，是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。
中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:"用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃，消滯減肥，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用， ...