六種人不宜養鵝

　　1、不願聽取不同意見，不接受新想法和別人的忠言建議，導致自己學習速度慢，別人漸漸舍你而去。有些人過於自負，從來不把別人的建議放在眼裡。搞不懂市場規律，盲目養鵝。看到鵝苗貴，便盲目發展種鵝，看到市場鵝價上漲便盲目擴大生產規模，意識不到養鵝業發展也是有市場規律的，往往容易賠到砸鍋賣鐵。懂得聆聽，善於學習，是優秀養鵝人的特性。

　　2、衡量一個人時間管理效率的最簡單辦法，是看他在有效的時間裡完成了什麼事情。有所成就的人，總是會想法設法完成事情。養鵝容易養好鵝難。好的養鵝人一定是勤勞的，眼裡總是有做不完的活兒。一些人存在著僥倖心理，認為病原微生物看不見、摸不著，日常的消毒打掃徒勞無功。因此，鵝場很少消毒，加上潮溼、衛生條件差，遇到環境突變，時常誘發疾病。記住，付出與收穫存在一定的正相關。偷懶多了，是要付出代價的。

　　3、注意力不集中，抓不住重點和優先順序，會導致生活雜亂無章。不論做什麼事都要學會劃分事情的輕重緩急，能夠抓住主要矛盾優先解決問題，對於提高工作效率有很大的幫助。養鵝過程中難免會遇到各種繁雜瑣碎的事情，集中注意力，找到事情的關鍵所在，從而能夠化繁為簡，四兩撥千斤。4、缺乏計劃性是效率的頭號殺手，花時間做計劃，則無需浪費時間在慌亂中不知所措。

　　4、缺乏計劃性是效率的頭號殺手，花時間做計劃，則無需浪費時間在慌亂中不知所措。鵝場管理也要不時地做好計劃，包括飼料生產計劃、原料採購計劃、藥品計劃、資金使用計劃、生產計劃(配種計劃、轉群計劃、補種計劃、銷售計劃等)，做好了這些計劃，工作起來就有條不紊，效率倍增。養鵝累不累，就看管理能力強不強。

　　5、現在人過於浮躁，容易受外界干擾。鵝場生活比較枯燥，養鵝每天跟鵝在一起，再加上環境都不是繁華市井，都在窮山僻壤，如果技術不過關，又碰到疫情，然後行情又很糟糕，你怎麼辦？心發飆於事無補，怨天尤人只能惹人煩，草木皆兵容易精神緊張，所以，“敵軍圍困萬千重，我自巋然不動”，這底氣，這氣魄，才是養鵝高手的境界。

　　6、眼高手低，想一口吃成個胖子，卻消化不良，反而把簡單複雜化。養鵝人最忌眼高手低，不論在什麼時候，都要記住理論和現實往往存在一定差距。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。剛剛畢業的大學生一到鵝場，總是找不到自己的定位，放不下身段去做一些看似簡單的工作。但是，實踐出真知，往往只有將書本知識和實踐有機地結合起來，才能明白事情的真諦。

　　1、脾胃虛寒者以及高血糖、糖尿病患者不適合吃藕。

　　2、脾胃虛寒者不宜過多食用生藕,可能造成消化不良,胃腸不適。

　　3、高血糖、糖尿病患者;藕中的碳水化合物含量不少,所以不宜過多食用,否則不利於血糖的控制。

　　4、產婦不宜過早食用，雖然說“男不離韭，女不離藕”，因為蓮藕具有散瘀的作用，所以適合女性朋友吃，有些產婦也是會吃一些蓮藕的，但是生藕性偏涼，產婦也不建議過早食用的。

　　5、藕屬於涼性,易腹瀉者吃了容易加重腸胃負擔,造成身體不適,最好還是不要吃。

　　6、對藕過敏者不宜多吃。

　　1、貧血、營養不良的人群，在粗糧中含有豐富的膳食纖維和植酸等物質，其中，對於患有貧血的人群來說，每日攝取的膳食纖維超過500毫克左右，則易降低人體對蛋白質和礦物質的吸收，進而加重貧血的症狀。另外，對於本身就營養不良的人群更不宜常吃，否則會加重營養不良的程度。

　　2、糖尿病人群，在粗糧中蘊含纖維素，若糖尿病患者一下子食用過多的粗糧，易使得其它食物中的脂肪、糖類等營養素不能被人體及時有效的吸收，進而引發低血糖等不良症狀。因此，患有糖尿病的人在食用粗糧的時候一定要注意，還是少吃為妙。

　　3、肥胖人群，一些想要減肥塑身的人為了控制體重，在飲食中則會吃很多粗糧代替一些高脂的食物。然而食物中所含的營養素被分解後能為人體提供能量，但是秉承著吃粗糧不會胖的思想，很容易導致攝取的量過多，進而達不到瘦身效果，同時還會加重肥胖的程度。

　　4、患有胃部疾病的人群，粗糧中含有豐富的纖維素，不容易被人體所消化，所以對於一些患有胃部疾病的人食用過多，很容易在腸胃中產生堆積，一方面加重腸胃消化的負擔，另一方面還會引起胃部出現反酸、胃脹等不良症狀，不利於胃部疾病的康復。

　　5、處於服藥期的人群，處於服藥期間的人群還是避免吃粗糧為好，因為在一些藥物中會含有抗生素、鈣劑等成分，而在粗糧中則富含膳食纖維，於是膳食纖維便會和抗生素或者鈣劑結合形成一種沉積物，在腸胃道中阻礙藥性的發揮，大大降低了藥物的治療效果。因此，對於處於服藥期間的人群應儘量避免食用粗糧，此外還可以先諮詢下醫生所服的藥物能否與粗糧一起吃。

　　6、消化能力差的人群，粗糧食物相對細麵食物而言略顯粗糙，且其中所含的纖維素和膳食纖維不容易被人體吸收，所以對於一些消化能力較差的人，如果食用過多粗糧會增加腸胃消化的負擔，導致對粗糧中養分吸收不充分。