1、準備好做手套的保暖布，量取我們要縫製的手套量取。
2、對著我們量取量取，裁剪出各個部分。
3、用熨斗把可愛的貓爪圖案印在手面上，把貓的圖案印在手背上。
4、首先要做的就是形成一個手指，邊緣對齊。
5、沿著邊緣縫合在一起。
6、重複上面的步驟，縫製出4個。
7、現在把手套的正面和背面邊緣對齊在一起。
8、並把邊緣縫合在一起。
9、重複上面的步驟，縫製4個。
10、接下來，兩兩套在一起，把每一個手套的底端和外側縫合在一起。
11、把袖口縫合，留一個返口便於翻到正面。
12、翻到正面後，把返口縫合，這樣我們舒適保暖的手套就完成咯！
2014-1-7 15:44:00 中國食品科技網 1 2 3 4 5 下一頁 妙招一：心理保暖
天氣的變化不僅影響著我們的生理健康，對我們的心理和情緒都有重要的影響。當陽光燦爛的時候，我們的心情經常是舒暢、快樂、愜意的，生活質量和工作效益也很容易提高，反之，當天氣惡虐、環境陰鬱，我們的情緒也很容易產生低落、煩悶、懶惰無力、精神萎靡的狀態。所以隨著天氣的變化適時的調整個人心理狀態也很必要。
天氣好壞影響人的情緒狀態
科學研究發現，人體中的松果體在強烈的陽光照射下，分泌相應的激素較少，使甲狀腺素、腎上腺素的濃度升高，陰雨惡劣天氣時松果體分泌的激素則較多，甲狀腺素、腎上腺素的濃度就相對降低。甲狀腺素和腎上腺素有促進細胞代謝，增加耗氧量，刺激組織生長成熟和分化的功能。因此，天氣的好壞與人的情緒狀態密切相關。
氣候變化也易引發心理疾病
國外一項研究還指出氣候變化還會從不同方面造成更多的心理問題。
位於英國倫敦的國王學院成立了專門的調研機構，研究人員透過查閱和分析大量了資料後得出以下結論：當出現暴熱天氣或極寒天氣時，精神病的發病率與自殺率就會大幅度增加。氣候變化會讓人們出現心理問題，因為一旦氣候變化，颱風、乾旱、洪水、暴雪和冰凍等自然災害就會隨之而來。而遭受過這些自然災害的人，就會出現恐懼、憂愁等很多心理問題。
近年來出現的全球氣候變化，特別是暴熱天氣和極寒天氣，不僅僅對環境造成影響，更重要的是影響人們的心情，從而產生越來越多的心理問題。特別是一些兒童和年老體弱的人，只要一聽到大風降溫的預報，心裡就直打鼓——產生懼怕心理。
現在，氣象條件對心理健康的影響已漸漸引起心理學界、醫學界和社會學界的高度重視。一些國家在釋出天氣預報的同時，還發布未來天氣裡可能引發的生理和心理方面的疾病，以及“因天制宜”的防病措施建議。
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1、因為面膜通常都是有使用的療程週期，頻繁使用的話，肌膚會消化不了，效果反而變差，甚至帶來肌膚問題。還有就是，由於冬季氣候乾燥，肌膚很容易失去水分，通常面膜敷十五分鐘左右就可以了，否則肌膚水分反而會蒸發掉，更不用說還會有什麼保溼效果了。一般建議一個星期二、三次。
2、溫馨提示：其實不管什麼季節，敷完面膜後都應該立刻塗抹面霜，以鎖住面膜帶來的水分和營養精華。因為敷完面膜後皮膚呈現的是最好的保溼狀態，可這並不表示我們的護膚程式就此大功告成，要知道剛敷完面膜後水分和精華並未被皮膚完全吸收和消化，一旦讓肌膚直接暴露在空氣中，它們便會被快速蒸發掉，特別是在乾燥的季節裡，更加明顯。所以敷完面膜後要立刻塗上面霜，鎖住臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華，使保溼效果更加長久和明顯。