冬天吃多西瓜會怎麼樣+拉肚子只是小事

　　眾所周知，西瓜是夏天十分盛行的一種水果，到了冬天的時候，西瓜是一種反季節水果。我們去吃自助餐的時候一般都有西瓜擺盤，不過最好少吃，它既便宜有容易脹。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。

　　吃反季的東西，其實是不贊同的。因為冬天本身就冷，而再吃這些過涼的食物的話，會導致身體發涼，而且增高腹瀉的可能性。因此，建議大家冬天的時候，還是少食用西瓜的好，尤其是老年人，孕婦以及小孩子。

　　冬天如果非得要吃西瓜的話，給你的建議，就是當天買到的新鮮的西瓜，最好是能多找幾個人一起把一個西瓜整個吃完，最好不要留。如果你要留，可能你會用保鮮膜來包住，但是提醒你的是，用保鮮膜包西瓜，反而更多地滋生細菌，對西瓜並不好。

　　冬天有人因為感冒可能會引起發燒，這個時候，會想吃冰西瓜，但是最好還是控制一下自己吃西瓜的慾望吧，對於感冒的人來講，這個時候，再吃冰西瓜，對身體的傷害會更大，因為表的熱未散發，而內熱被解的話，只能加重感冒的症狀。

　　冬天的天氣比較乾燥，許多人認為吃西瓜能補充水分，會讓自己的身體有足夠的水量。但，這也是不對的一種想法，尤其是在冬天，不能多吃西瓜，否則你身體會自然降溫，無法抵抗冬天的寒冷，容易出現遇風就感冒的現象。

　　冬天如果非得選擇吃西瓜話，記得，你不能在飯前或者是飯後吃，而是需要在飯後的兩個小時再選擇吃西瓜，這樣，飯也消化的差不多了，而且你的體溫也處在正常的溫度範圍中，這個時候，吃西瓜，不會造成內寒外熱的局面。

　　如果冬天的時候，有消化不良的情況的話，也不建議你在冬天的時候，選擇吃西瓜，這是因為冬天吃西瓜，會讓胃處在寒冷的狀態中，無法刺激你的胃酸的分泌，所以會導致你這個時候出現腹瀉或者是腹脹的情況。

　　吃自助餐或者是在外面玩，有人送果盤的時候，大家也要注意一下，西瓜這個時候吃，可以解涼，但是不要多吃，因為西瓜佔肚子，而且又容易餓，如果你這個時候，多吃西瓜，只會讓你少吃其他的食物，從而浪費的錢財。

　　在吃自助餐的時候，如果要選擇西瓜的話，記得，要看好，如果你在吃過了羊肉或者是牛肉的情況下，建議你不要再選擇吃西瓜了。因為這兩種肉與西瓜犯衝。羊肉是溫性食物，西瓜是冷性的，兩者吃了後會拉肚子。而牛肉則是與西瓜犯衝在抵消了牛肉的營養價值。

　　蕨粉是一種比較常見的食材，能夠清熱、利溼，對於喜歡吃五穀雜糧的朋友們來說，蕨粉口感還是很不錯的。那麼，蕨粉吃多了會拉肚子嗎？蕨粉吃多了怎麼辦？一起來看看趣丁網帶來的介紹吧！

　　蕨粉吃多了會拉肚子嗎

　　根據情況看。

　　正常情況下，吃蕨粉是不會引起拉肚子的，但蕨粉性涼，如本身就有拉肚子現象的話，最好不要吃，因為涼性食物容易引起脾胃虛寒，加重拉肚子的症狀。

　　其次蕨粉如有受到汙染的話，最好也不要吃，因為其中的有害物質在進入人體內後，也有可能會引起頭暈、乏力、噁心、嘔吐、肚子痛、拉肚子等現象。

　　蕨粉吃多了怎麼辦

　　視情況而定。

　　蕨粉沒有什麼毒副作用，在吃多了後，一般只會引起腹脹、腹痛等消化不良症狀，因此蕨粉吃多了，可以透過順時針按揉腹部、散步等方式來緩解。

　　如果消化不良症狀嚴重的話，則可以在醫生的指導下，服用一些促進胃動力的藥物，如健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利等。

　　注意

　　如有出現其他不適，應在醫生的指導下正確治療，不宜隨意用藥。

　　蕨粉能和蜜糖一起飲用嗎

　　能一起。

　　蕨粉的主要成分是澱粉，而澱粉屬於多糖類物質，在一般情況下沒有什麼禁忌，可以和任何食物搭配，因此蕨粉是能和蜜糖一起飲用的。

　　而且蜜糖做為一種甜味物質，在中醫上還有補中緩急、潤肺止咳、潤腸通便等功效，蕨粉和其一起飲用，不僅可以提升口感，還可以達到更全面的保健效果。

　　裙帶菜含有非常豐富的鈣質跟鋅。它的鈣質含量是同等的牛奶的十倍，鋅含量是牛羊肉的三倍。多吃可以加強人體免疫力，提高我們身體的強度，幫助我們抵禦疾病。兒童吃裙帶菜對骨骼、智力發育極為有益。下面，和小編一起了解一下吧！

　　裙帶菜吃多了會不會拉肚子

　　可能會。

　　裙帶菜中含有豐富的膳食纖維，具有促進腸胃蠕動的作用，如果食用不當的話，有可能會導致出現腹痛腹脹腹瀉的情況，而且裙帶菜還是一種性涼的食物，如果是寒性體質或者抵抗力比較弱的話，則有可能會導致胃部受涼，導致出現拉肚子的情況，另外裙帶菜如果涼拌吃的話，腸胃受到冷食物的刺激，也可能會出現拉肚子的情況，

　　吃裙帶菜噁心反胃的原因

　　1、可能是過敏

　　裙帶菜是一種來自海里的食材，所以有些人可能會對其過敏，有些人是皮膚反應，還有些人則是胃腸道反應，導致出現噁心嘔吐的情況。

　　2、可能是胃部受到刺激

　　裙帶菜一般吃的方式是涼拌或者比較辣的方式，如果涼拌裙帶菜，而且又加的比較辣的話，則有可能是出現了胃部受刺激的情況，所以導致噁心反胃的情況。

　　3、可能是受寒了

　　裙帶菜是一種性涼的食物，如果吃了之後出現噁心反胃的情況，則很有可能是因為吃了裙帶菜受涼，所以導致胃部受寒，所以吃的時候出現了噁心反胃的情況。

　　裙帶菜發黴了還能吃嗎

　　不可以。

　　如果裙帶菜發黴了是不建議食用的，因為裙帶菜發黴之後意味著有很多的細菌和微生物在裙帶菜上面，而且有的微生物還有可能分泌了有毒的毒素，如果這時候食用的話，很容易導致身體出現不適的情況，尤其是抵抗力比較低的人，可能會出現腹瀉腹痛的情況，所以建議最好不要食用，以免對身體造成影響。