1、內服——冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，經常服食可預防面部色斑。
2、冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸後取出暴曬幹，反覆三次，清酒浸泡一晝，再暴曬幹碾細末，每日一匙，可悅澤明目。外用——冬瓜洗面藥:冬瓜1個。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮爛，用布濾去渣，熬膏加蜜500克，再熬，貯入瓷器備用。使用時加水調和，塗面，然後用手掌摩擦面部，清水洗去。治顏面不潔，晦暗失色。
3、冬瓜瓤湯：可用新鮮冬瓜瓤煮湯；或將冬瓜瓤曬乾備用，每日煎湯代茶飲，可利尿、消腫、減肥。
4、冬瓜仁洗面：將冬瓜仁曬乾，研細末，每晚臨睡時，取適量與水調和，塗洗面部，有消色斑、潤澤皮膚的作用。
5、冬瓜仁面脂：將冬瓜仁曬乾、研細末，與豬油等量調和微火熬膏。每日早晚塗搽面部和手，可使面部、手部皮膚潤澤和防皺增白。冬瓜瓤敷面：取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面。每週1～2次，每次15分鐘，有防皺、去色斑的功效。
1、喝醋蛋液：每天一杯，可以使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2、塗醋蛋清：用蛋清每天抹臉一次，可以去除面部斑點。
3、敷蛋清面膜：塗在臉上十分鐘後洗掉，可以收縮毛孔，去除死皮。
1、材料：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒。
2、做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素E調勻。
3、用法：洗淨臉部，將熱毛巾敷在臉上，讓毛孔開啟，然後把膏狀的面膜塗在臉上，15-20分鐘後再用清水洗淨，2-3天做一次，可以美白肌膚，起到祛斑的效果。
4、功效：此面膜可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到美白皮膚的目的。
1、每天一袋純牛奶：牛奶含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠，而且拿牛奶堅持做美白麵膜，也是不錯的選擇，可以用牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜。
2、巧用白醋美白：白醋中含有酸性成分，能夠促進皮膚新陳代謝，防止粉刺黑頭的滋生，也有很好的美好功效。因為白醋的有酸性成分，不能直 ...
1、每天一袋純牛奶：牛奶含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠，而且拿牛奶堅持做美白麵膜，也是不錯的選擇，可以用牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜。
2、巧用白醋美白：白醋中含有酸性成分，能夠促進皮膚新陳代謝，防止粉刺黑頭的滋生，也有很好的美好功效。因為白醋的有酸性成分，不能直 ...
1、胡蘿蔔汁。取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的皮膚變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、冬瓜+白醋。去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁後與醋混合，調勻後塗抹在洗淨的臉 ...
1、每晚用胡蘿蔔汁和牛奶敷臉，次日早晨用清水洗去。
2、將30克杏仁和適量蛋白混合，每晚睡前塗於面部雀斑部位，次日早晨用白酒洗淨。
3、洗淨生根香菜，加水煮，用青菜湯洗臉，堅持使用，臉上的雀斑就會慢慢消失。
4、用米醋蘸白朮，每天洗臉。
5、將50克薑片(減半)放入500毫升50%酒精中， ...
1、先準備一小盆水，不要太熱，最好是涼水，然後用礦泉水蓋倒上一蓋白醋。
2、將白醋倒入水盆中調勻，然後撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，用手慢慢輕挫臉部，注意不要漏掉任何地方，大約5分鐘後即可。
3、最後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。
4、白天：將洗淨的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手， ...
1、直接早晚泡水喝。這個是最簡單的方法。早上用蜂蜜泡一杯溫開水喝，因為蜂蜜本身就有潤腸通便的作用。身體內毒素少了，皮膚自然會慢慢好的。但需要注意的是，蜂蜜不能用開水沖泡，高溫會破壞它的營養成分，而且口感會變酸。
2、蜂蜜水是用蜂蜜和溫開水沖泡而成的，喝蜂蜜水不但能提高抗氧化酶的活性和抑制自由基的氧化能 ...
1、紅糖祛斑的做法：將紅糖15克與蜂蜜5克放於碗裡攪拌均勻，洗乾淨臉部，再將攪拌好的紅糖均勻敷於斑點處，五分鐘後，再加以按摩一分鐘後，洗乾淨臉部，再塗抹適量的美白滋潤霜。
2、紅糖含有氨基酸、賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等等，紅糖可以補氣排毒，還可以促進新陳代謝。 ...