冬至是幾月幾日+冬至是固定的一天嗎

　　冬至都是白天最短晚上最長嗎 冬至都是夜晚最長的一天嗎

　　冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過後，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。現代天文科學測定，冬至日太陽直射南迴歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之後，太陽又逐漸北移。

　　冬至的溫度變化

　　冬至後，雖進入了“數九天氣”，但我國地域遼闊，各地氣候景觀差異較大。東北大地千里冰封，瓊裝玉琢；黃淮地區也常常是銀裝素裹；大江南北這時平均氣溫一般在5℃以上，冬作物仍繼續生長，菜麥青青，一派生機，正是“水國過冬至，風光春已生”；而華南沿海的平均氣溫則在10℃以上，更是花香鳥語，滿目春光。

　　冬至介紹

　　冬至，又稱日短至、冬節、亞歲、拜冬等，兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統節日。冬至是四時八節之一，被視為冬季的大節日，在古代民間有“冬至大如年”的講法，所以古人稱冬至為“亞歲”或“小年”。冬至習俗因地域不同而又存在著習俗內容或細節上的差異。在中國南方沿海部分地區，有冬至祭祖、宴飲的習俗；在中國北方地區，每年冬至日有吃餃子的習俗。

　　冬至生活小常識

　　多喝水

　　人們待在溫暖的室內,很少外出活動,但並不意味著人體消耗的水分就會減少。冬季氣候乾燥,空氣溼度小,更應補充水分。如果喝水少,血液濃稠度就高,容易出現血栓等症狀,引發心腦血管疾病。冬天多喝點水還能加快新陳代謝,起到抵禦寒冷的作用。

　　喝生薑紅茶

　　因為皮膚下的微細血管因酒精而迅速擴張,血液會由於表面擴大而快速降溫,所以喝了酒之後反而容易感冒。專家建議,冬季暖身最好喝生薑紅茶。

　　早睡

　　最簡單、最便宜、也最好的進補是早睡,每天不晚於11點睡覺。專家強調,夜晚之於人體就相當於冬季之於自然,大自然在冬季要休眠,人也要在夜晚睡覺,晚上11點是子時,也就是人體的冬天,睡著了陽氣才能藏入身體,醒著陽氣浮於體外,這個時候睡覺了,人體的陰、精、氣、血、陽氣都補了。

　　通風

　　冬季天冷,有些人喜歡緊閉門窗或矇頭入睡,這是很不好的習慣。除了白天要開啟門窗,讓空氣對流外,晚上應開小氣窗通風。人體細胞白天分泌高濃度的環磷酸腺苷,可以增強細胞功能;晚上則分泌高濃度的環磷酸鳥苷,具有減弱、抑制細胞功能的作用。

　　今天（6月9日）是高考最後一天，廣東強降雨繼續，東部市縣雨勢猛烈，普遍有暴雨，區域性大暴雨。建議高考考生及家長提前安排好出行計劃，儘早抵達考點，儘量避免和減小強降雨給高考帶來的不利影響。

　　昨天上午，廣東西部、南部等地瘋狂“潑水”，監測顯示，09時至11時，湛江、江門、珠海、中山等地雨勢激烈，其中雨量最大的站點出現在湛江雷州市，降水量達到155.9毫米，截至昨天11時49分，廣東境內共有29個市縣處於暴雨預警、15個市縣處於雷雨大風黃色預警中。

　　根據預報，今天，廣東東部市縣有暴雨區域性大暴雨，河源、梅州和珠江三角洲南部市縣有大雨區域性暴雨，其餘市縣有中雨區域性大雨。

　　城市中，廣州今天白天，中到大雨區域性暴雨；夜間，中雨區域性大雨；氣溫介於25℃~30℃之間；相對溼度介於80%～98%之間；吹輕微的偏南風。

　　深圳，今天陰天，有暴雨到大暴雨，伴有雷暴和7級左右短時大風；氣溫24℃~28℃；西南風3~4級；相對溼度75%~100%。

　　氣象專家提醒，近期廣東降雨頻繁，局地雨量大、小時雨強強，土壤含水量豐富，地質災害風險高，公眾需注意防範連續強降雨可能引發的城鄉積澇、山體滑坡、泥石流等次生災害。

　　今天（6月10日）是高考最後一天，浙江部分地區雨勢仍強，浙中南部分地區有暴雨；此外，浙江省氣象臺預計，未來幾天浙江多降雨天氣，溼度增大，提醒考生及家長及時關注天氣資訊，隨身攜帶雨具，注意交通安全。

　　監測顯示，昨天上午，浙江的雨主要集中在浙南南部，龍泉、慶元、泰順、蒼南、瑞安、洞頭等地出現小到中雨，區域性有短時暴雨；中午開始，降水區域南向北擴張到整個浙南地區，部分地區出現中到大雨，區域性短時暴雨。

　　預計未來三天，浙江多降雨天氣，其中今天是高考最後一天，浙江部分地區雨勢仍強，考生們需提前關注路況，隨身攜帶雨具。

　　根據浙江省氣象臺今早釋出的最新預報， 今天白天浙中南地區陰有中陣雨或雷雨，部分大雨，其中金華、台州、麗水北部地區部分暴雨；其它地區陰部分有陣雨；夜裡浙南南部地區陰部分有陣雨，浙北北部地區陰到多雲，其它地區雨漸止轉陰天。最高氣溫： 浙北地區24~26℃； 其它地區22~24℃。

　　明天，浙南南部地區陰有陣雨；其它地區陰天，偶有小陣雨。早晨全省最低氣溫19~21℃。

　　後天，浙南和浙中西部地區陰有中陣雨或雷雨，部分大雨，區域性暴雨；其它地區多雲轉陰有陣雨或雷雨。

　　氣象部門提醒，16日前浙江多過程性降水，雨量分佈不均，其中浙西南地區區域性累計雨量大，需注意防範強降水可能引發的小流域山洪、山體滑坡等次生災害。公眾需及時關注天氣預報、預警資訊，做好相應防範工作。