冬棗含有豐富的糖類、蛋白質、維生素A、C、E及鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，其中維生素C的極高，是蘋果的70倍，柑橘的16倍，營養為百果之冠，素有“活維生素丸”的稱號。具有美容養顏、健脾養胃、自養肝臟、防治心血管病、調節免疫、解酒等功效。
1、利水消腫，冬瓜皮是一種藥性比較平和的食材，能夠達到消腫利水作用，當身體出現水腫問題以後，就可以用冬瓜皮進行治療，如果是因為心臟疾病或者是高血壓而引起水腫情況出現，那麼也可以把冬瓜皮，紅糖，赤小豆搭配在一起煮著吃，效果也是非常不錯的。
2、清熱解毒，冬瓜皮是寒涼性食材，入藥以後能夠達到很好的清熱解暑作用，當出現小便短赤，暑熱感冒問題以後，就可以直接用冬瓜皮進行治療，和西瓜皮搭配在一起用水煎煮以後代茶來喝，當出現暑溼症狀也是可以用冬瓜皮治療的，可以把冬瓜皮和薏仁，滑石搭配在一起使用。
3、利溼排膿，很多人出現肺膿問題，這個時候用冬瓜皮治療也不錯，可以把冬瓜皮，蘆根還有薏仁搭配在一起煎煮成水來喝，也可以把冬瓜皮，核桃仁，大黃，丹皮搭配在一起食用。
4、潤肺止咳，冬瓜皮入藥使用就能達到止咳潤肺效果，當出現肺熱咳嗽問題，就可以直接用冬瓜皮來治療，需要準備一些冬瓜皮，一些蜂蜜，把冬瓜皮放入鍋裡面，加入適量的清水，煎煮以後服用，加一些調蜂蜜調味直接喝，每天可以喝很多次，這樣肺熱咳嗽的症狀也就能夠被很好的緩解。
1、鹿茸菇和淮山一起煲湯有抗腫瘤、抗病毒的功效，是一款保健湯，很適合身體虛弱的人喝。
2、鹿茸菇不但能讓人享受美味還能滋養保健身體能提高身體素質也能預防多種疾病發生。
3、淮山是人類食用最早的植物之一。淮山肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。
1、豬腳富含膠原蛋白，這種物質是提煉做化妝品的主要原料，所以有美容養顏的功效，女人常吃可以使皮膚富有彈性，而且豐富的蛋白質能刺激子宮生長，養氣血。
2、山藥自古就是保健佳品，含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，養肺潤腎。
3、總的來說豬腳山藥花生湯有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防 ...
1、冬瓜中含有豐富的礦物質，碳水化合物，有清熱解毒，利水消腫的功效，海帶中含有豐富的纖維素，可以促進腸胃的運動，潤腸通便，預防便秘。
2、海帶中含有碘，鈣，鐵，鉀等礦物質，有軟堅散結，消腫的作用，可以促進甲狀腺素的合成，防止甲狀腺腫大，海帶中含有的不飽和脂肪酸，可以降低血液中的膽固醇，刺激胃液分泌，加 ...
【主治】麻疹初起。疹發不出，身熱頭痛，咳嗽，目赤流淚，口渴，舌紅，苔薄而幹，脈浮數。（本方除用治麻疹外，亦治帶狀皰疹、單純性瘡疹、水痘、腹瀉、急性細菌性痢疾等屬邪鬱肌表，肺胃有熱者。） ...
1、節瓜對於夏季的暑熱有著顯著的功效，如果孩子日常身體比較健康的話歲可以吃你說的節瓜海帶湯的，但是要注意孩子有沒有甲亢的可能，海帶中的碘非常多， 如果還自由甲亢，會加重病情。如果沒有的話，可以比較放心的吃。這個節瓜歲比較溫和的，如果脾胃虛弱也不會有影響。
2、海帶是很優秀的海產品，裡面含有豐富的碘和鈣 ...
1、當歸排骨湯是一種滋補性出色的湯品，人們食用它以後不但能補血活血，還能潤燥滑腸，預防便秘，另外這種湯品還能為人類提供大量的鈣質，滿足人體對鈣質的需要。
2、平時經常食用不但能治療女性的月經不調，還能緩解人類貧血和骨質疏鬆等不良症狀。 ...
1、艾葉煲雞湯有清熱解毒，祛風暖胃的效果，女性朋友在平時出現痛經，月經不調的時候喝些就能調經補血，有的女性出現宮寒也能喝些滋補，懷孕的女性吃些有安胎的效果;艾葉煲雞湯還能平肝火，祛風溼，消炎，鎮咳的作用，都是對身體有利的。
2、艾葉煲雞湯主要原料就是艾葉和雞肉，雞肉就有很多的功效，可以幫助溫中益氣，其 ...
1、大荔冬棗有一定的提高機體免疫力的功效，因為大荔冬棗當中富含豐富的維生素C，維生素C能夠很好的刺激免疫物質的生成，因此適當的吃大荔冬棗補充維生素C，提高免疫物質的數量和功能，在提高機體免疫力方面有著積極的功效。
2、大荔冬棗當中的維生素C還能夠促進鐵元素的吸收，因此在預防和緩解缺鐵性貧血方面有著積極 ...